Cách làm nộm rau má ngon mát cho bữa tối thanh nhẹ

 CÁCH LÀM CÁC MÓN NỘM RAU MÁ NGON

Cáchlàm nộm rau má tôm thịt, nộm rau má thịt gà hay nộm rau má đơn giản mà ăn cực thanh mát. Rau má có nhiều chất bổ dưỡng rất tốt. Hãy cyngf thực hiện nhé!

Hướng dẫn cách làm 3 món nộm rau má ngon nhất

Cách 1: Làm nộm rau má tôm thịt hấp dẫn dễ ăn

Cách làm nôm rau má thơm ngon mát

Chuẩn bị;

Chuẩn bị:

  • 150g rau má (đã nhặt sạch)
  • 100g thịt ba chỉ
  • 80g tôm tươi
  • 12 củ cà rốt
  •  1/2 củ tỏi băm nhuyễn
  • 1/2 quả ớt
  • 12 quả chanh
  •  Vừng rang

Sơ chế nguyên liệu:

 Rau má rửa sạch, ngâm nước muối loãng 15 phút, vớt ra để ráo rồi cho vào túi nilon, để vào ngăn mát tủ lạnh 30 phút cho rau được giòn hơn.

+Cà rốt bào sợi.

+Vừng rang chín.

 Thịt ba chỉ rửa sạch, cho vào nồi, đổ ngập nước, nêm chút bột canh, luộc chín, vớt ra, cho ngay vào bát nước đá để thịt được trắng và có độ giòn, thái mỏng.

+ Tôm rửa sạch, cho vào nồi nước luộc thịt, luộc đến khi tôm chuyển mầu đỏ và cong lại là chín, vớt ra, bóc vỏ, cho vào bát cùng với thịt.

Các bước thực hiện:

1. Pha nước trộn: Cho đường vào bát, cho  thêm súp, nước cốt chanh, rồi khuấy cho tan hết đường thì cho tỏi, ớt băm nhuyễn vào khuấy đều.

2. Cho  hỗn hợp tôm thịt  vào xào chín 

3.  Trộn cà rốt với rau má. Sau đó cho tôm thịt vào. Rưới phần nước trộn còn lại và trộn đều, thêm vừng rang và cho rau má ra đĩa.

Món nộm rau má tôm thịt giòn giòn, bùi bùi hơi đắng nhưng vô cùng hấp dẫn.

 

Cách 2: Cách làm nôm rau má thịt gà ngon

cách làm nộm rau má tuyệt ngon cho cả nhà

Chuẩn bị:

  • 200g rau má (chọn loại lá nhỏ)
  • 150g ức gà
  • 1 củ hành tím;
  • 1 củ hành tây
  •  25g Hạt hạnh nhân
  •  Gia vị: muối, tiêu, chanh.

Các bước thực hiện:

 1. Rau má nhặt và rửa sạch để ráo.

2. Ức gà luộc chín, xé sợi.

3. Hành tây, hành tím thái mỏng.

4. Trộn tất cả với một ít muối, tiêu, chanh. Dùng tay bóp mạnh cho thịt gà thẩm thấu gia vị.

5. Rắc hạt hạnh nhân lên trên. Trang trí với ớt trái.

 

Cách 3:  Cách làm nộm rau má thịt bò ngon

cách làm nộm rau má ngon

Chuẩn bị:

  • 100 g thịt bò
  •  300 g rau má
  • 1 củ hành tây nhỏ,
  • Tỏi băm nhỏ
  • Giấm, nước mắm, đường, dầu ăn.

Các bước thực hiện

1. Rau má rửa sạch, để ráo nước

2. Thịt bò  rủa sạch, để ráo, thái lát mỏng. Ướp thịt bò với một ít nước mắm, dầu ăn.

3.  Xào tỏi thơm, cho một ít hành tây thái mỏng vào chảo đảo đều rồi cho thịt bò vào xào, để lửa lớn, thịt chín tái cho ra đĩa.

4. Hòa tan giấm với đường cho vừa miệng (có vị chua ngọt là được) cho nốt hành tây đã thái mỏng còn lại vào trộn đều, để ít phút cho ngấm.

5. Trộn thịt bò, rau má, củ hành tây ngâm giấm, đường, cho thêm một ít dầu ăn. Dùng thay món xào trong bữa cơm, ăn kèm với tương ớt.

(ST)
 

Cách làm thú vị khác
Cách làm món trứng hấp kiểu Nhật thơm ngon bổ dưỡng
Cách làm món trứng hấp kiểu Nhật thơm ngon bổ dưỡng

 CÁCH LÀM TRỨNG HẤP KIỂU NHẬT ĐƠN GIẢN MÀ NGON Trứng hấp là món ăn thông dụng bổ dưỡng dễ Read more

Cách nấu canh cá với dưa chua thơm ngon không bị tanh
Cách nấu canh cá với dưa chua thơm ngon không bị tanh

CÁCH NẤU CANH CÁ VỚI DƯA CHUA CỰC THƠM NGON    Hương vị của dưa chua và cá tươi hòa Read more

Cách làm món thịt kho coca lạ miệng ngon cơm
Cách làm món thịt kho coca lạ miệng ngon cơm

 CÁCH LÀM THỊT BA CHỈ KHO COCA  NGON NHẤT   Món thịt ba chỉ kho coca hay có tê gọi Read more

Cách làm trứng cuộn tôm thịt tuyệt ngon cho bữa tối
Cách làm trứng cuộn tôm thịt tuyệt ngon cho bữa tối

 CÁCH LÀM TRỨNG CUỘN TÔM THỊT NGON MẮT CHO BỮA TỐI   Trứng cuộn tôm thịt đẹp mắt, vừa ngon Read more

Cách làm nước mắm chấm bánh cuốn ngon
Cách làm nước mắm chấm bánh cuốn ngon

CÁCH PHA NƯỚC CHẤM BÁNH CUỐN THANH TRÌ HÀ NỘI NGON NHẤT   Có rất nhiều cách pha, cách làm Read more

Cách làm tào phớ bằng đường nho
Cách làm tào phớ bằng đường nho

 CÁCH LÀM TÀO PHỚ KHÔNG DÙNG THẠCH CAO    Thưởng thức bát tào phớ trắng tinh tươm, mát lành giải Read more

Cách làm món nộm dưa chuột ngon, đơn giản
Cách làm món nộm dưa chuột ngon, đơn giản

 CÁCH LÀM MÓN NÔM DƯA CHUỘT ĂN NGON VÀ MÁT   Cách làm món nộm dưa chuột ngon và mát Read more

Cách làm vịt nấu măng tươi cực hấp dẫn
Cách làm vịt nấu măng tươi cực hấp dẫn

CÁCH LÀM VỊT NẤU MĂNG TƯƠI NGON NHẤT Cách làm vịt nấu măng thơm ngon hấp dẫn. hãy trổ tài Read more

Viết một bình luận

Vẻ đẹp của loài hoa này đã chạm đến tâm hồn của đa dạng thi sĩ, chính vậy mà mang vô cùng đa dạng bài thơ về hoa lan rất hay cứ tuần tự ra đời... Các kỹ thuật trồng và chăm hoa lan được chia sẻ từ trang Vườn Lan Huyền Vinh chẳng hạn như lan ho diep bi vang la, cac loai lan hoya rất nhiều bài hay và thông tin hữu ích giúp bạn có một vườn lan tuyệt đẹp.

DMCA.com Protection Status