Hướng dẫn cách chế biến món tôm mũ ni nướng bơ tỏi
Tôm mũ ni nổi tiếng về độ thơm ngon, ngọt mềm tự nhiên cùng giá trị dinh dưỡng cao. Do đó, nếu bạn muốn bổ trợ nguồn thực phẩm này cho các thành viên trong mái ấm gia đình. Hoặc làm món ăn đặc biệt quan trọng tiếp đãi bè bạn trong dịp đặc biệt quan trọng thì hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm cách chế biến món t ôm mũ ni nướng bơ tỏi mà Hải Sản Trung Nam san sẻ trong bài viết dưới đây. Cùng theo dõi nhé.
Ăn tôm mũ ni mang đến hiệu quả gì cho sức khỏe thể chất ?
Theo các chuyên viên dinh dưỡng, trong tôm mũ ni rất giàu hàm lượng khoáng chất và vitamin. Bên cạnh đó nó còn cung ứng cho khung hình người dùng lượng chất đạm cao mà không có chất béo bão hòa giống như các nguồn thực phẩm từ thịt. Một số nghiên cứu và điều tra đã chứng tỏ, dưỡng chất trong tôm có năng lực làm giảm nồng độ chất béo trung tính và điều hòa nhịp tim hiệu suất cao.
Đồng thời hàm lượng Omega-3 dồi dào trong loại món ăn hải sản biển này còn có công dụng hạn chế thực trạng xơ vữa động mạch và hạ huyết áp ở mọi lứa tuổi. Đối với những người mắc bệnh về mạch vạch tim thì dùng tôm mũ ni thực sự sẽ rất tốt. Ngoài ra, trong tôm cũng chỉ có hàm lượng chất béo rất nhỏ nên tất cả chúng ta hoàn toàn có thể ăn tự do mà không lo sẽ bị thừa cân hay béo phì.
Hướng dẫn cách chế biến món tôm mũ ni nướng bơ tỏi
Các loại món ăn hải sản trên thị trường lúc bấy giờ rất phong phú. Bạn hoàn toàn có thể tự mua về để nấu những món ăn ngon cho mái ấm gia đình cùng chiêm ngưỡng và thưởng thức. Đặc biệt khi muốn làm món tôm mũ ni nướng bơ tỏi, tất cả chúng ta hãy triển khai theo hướng dẫn sau :
Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn sàng
Các bước chế biến
Bước 1 : Tôm mua về đem rửa sạch, cắt dọc theo chiều sống sống lưng nhưng để lại phần đầu và đuôi.
Bước 2 : Lấy hết thịt tôm cắt thành miếng vuông nhỏ, để riêng phần vỏ và gạch của tôm.
Bước 3 : Bơ cho lên chảo nóng rồi cho hành tỏi phi thơm, liên tục bỏ vỏ tôm vào xào đến khi thịt săn lại.
Bước 4 : Nấm rơm đem rửa sạch, cắt thành từng lát mỏng mảnh cho vào hòn đảo cùng vỏ tôm khoảng chừng 10 phút. Cho thêm rượu vang trắng vào rồi nêm nếm gia vị cho vừa miệng.
Bước 5 : Gạch tôm mũ ni đánh tan rồi đem trộn đều với kem sữa tươi.
Bước 6 : Thịt tôm cho vào đĩa to, rưới hỗn hợp vừa xào ở trên vào, phô mai rắc lên trên cùng.
Bước 7 : Lò nướng bật ở mức 300 độ C, rồi cho tôm vào nướng trong khoảng chừng 15 phút.
Thưởng thức món ăn
Sau khi tôm chín bạn bày ra đĩa để ăn khi còn nóng. Món này hoàn toàn có thể chấm xì dầu tỏi ớt, tương ớt tùy vào sở trường thích nghi của từng người. Nếu làm mồi nhậu thì nhâm nhi cùng với bia lạnh sẽ rất thích hợp. Khi ăn tất cả chúng ta sẽ thấy thịt tôm ngọt mềm, đậm mùi thơm của bơ, tỏi và phô mai.
Lời kết
Hy vọng sau khảo nội dung thông tin mà chúng tôi san sẻ trong bài viết các bạn sẽ có thêm kinh nghiệm tay nghề để làm món tôm mũ ni nướng bơ tỏi tại nhà. Nếu bạn có nhu yếu muốn mua tôm hãy liên hệ với Hải Sản Trung Nam.
Chúng tôi luôn bảo vệ độ tươi ngon cho tôm cùng mức giá tiền hài hòa và hợp lý nhất thị trường. Đặc biệt, shop còn phân phối phong phú các dòng món ăn hải sản khác nhau và Giao hàng giao hàng tận nơi nhằm mục đích mang đến bữa cơm đậm vị nhất cho mái ấm gia đình bạn.
tin tức liên hệ :
Hải Sản Trung Nam
Xem thêm nhiều hướng dẫn và cách làm hay khác: https://cachlam.org/huong-dan