Hướng dẫn làm món rau tiến vua xào chay ngon như hoàng gia

Rau tiến vua không chỉ ngon, giòn mà còn rất giàu dinh dưỡng cũng như hoàn toàn có thể chế biến theo nhiều kiểu khác nhau. Nếu đã ngán ngấy với những món rau tiến vua xào thịt bò, rau tiến vua xào thịt lợn, xào với tôm, chả … thì hãy thử ngay món rau tiến vua xào chay dưới đây. Công thức dễ làm dễ nấu do nhà hàng siêu thị đồ chay đề xuất kiến nghị

Cách xào rau tiến vua chay

công thức rau tiến vua xào chay

rau tiến vua xào chay ngon miệng

Rau tiến vua xào chay

Món chay ngon với rau tiến vua dưới đây không quá phức tạp trong đoạn shopping nguyên vật liệu và cách chế biến nhưng lại chiếm hữu mùi vị rất ngon và thơm, mê hoặc. Chỉ cần một chút ít tỉ mỉ trong chiêu thức nấu thôi.

In

Pin

Thêm Bộ Sưu Tập

Đến Bộ Sưu Tập

Chế biến :

5

mins

Nấu :

10

mins

Tổng thời hạn :

15

mins

Phục vụ :

4

người ăn

Calories :

200

kcal

Tác giả :

Nhật Hân

Dụng cụ

chảo chống dính

Nguyên liệu

 

Cách làm

  • Rau tiến vua ngâm nở, cắt bỏ phần rau bị già rồi cắt khúc khoảng chừng 4 cm. Nấm cắt bỏ chân, rửa sạch, vắt ráo nước. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái sợi.

  • Cho dầu vào chảo, dầu nóng thì bạn cho nấm và cà rốt vào xào, Tiếp đó, bạn cho rau tiến vua vào xào cùng.

  • Nêm gia vị vừa ăn rồi tắt nhà bếp, cho rau xào ra đĩa, rắc thêm hạt tiêu cho thơm. Dùng nóng.

Video hướng dẫn

Ghi chú

Cảm ơn

 

hành khách

 

đã

 

xem qua

 

công thức

 

này

 

thuộc

 

amthucdochay.com

 .

Thêm ghi chú riêng của bản thân

Dinh dưỡng

Serving :

1

dĩa

|

Calories :

200

kcal

|

Carbohydrates :

5

g

|

Protein :

5

g

|

Fat :

5

g

|

Cholesterol :

5

mg

|

Sugar :

5

g

  • Tìm hiểu thêm : Ăn chay là gì ?

Tìm hiểu về rau tiến vua

rau tiến vua là gì? cách chế biến rau tiến vua?

Rau tiến vua là gì

Loại rau quý này còn được gọi với những cái tên như rau công sôi, rau cần biển, rau câu hay rau cần khô. Rau tiến vua tiếng anh là Dried Mountain Jelly Vegetable.

Là loại rau hoàn toàn có thể dữ gìn và bảo vệ được lâu, đến tận 1 năm. Món rau dễ ăn, kể cả bà bầu cũng sử dụng được. Hàm lượng dinh dưỡng trong rau rất cao như vitamin A, C, E, sắt, canxi, phốt pho, kẽm, pectin, axit amin …

Như vậy cachlam.org đã chia sẻ với bạn bài viết Hướng dẫn làm món rau tiến vua xào chay ngon như hoàng gia. Hy vọng bạn đã có được 1 cách làm hay và chúc bạn có được nhiều thành công trong cuộc sống hơn nữa!

Xem thêm các hướng dẫn và mẹo vặt hay: https://cachlam.org/huong-dan

Cách làm thú vị khác
Cách làm món cốm rang tuổi thơ giòn rụm, thơm ngon từ cơm nguội

Cơm nguội còn thừa nhiều quá không biết phải giải quyết và xử lý như thế nào ? Hãy vào Read more

Cách xin lỗi 12 chòm sao vô cùng hiệu quả, hết giận ngay

Bạch Dương (21/3 – 19/4): Bạch Dương rất dễ tức giận nhưng cũng rất mau tha thứ. Vấn đề là Read more

Hướng Dẫn Sử Dụng Bệnh Án Điện Tử Tại Phòng Khám Victoria Healthcare | Bệnh án điện tử

1-        Tạo tài khoản Bệnh án điện tử (Portal) Khi đăng ký khám bệnh tại Phòng khám với địa chỉ Read more

Cách làm bề bề sốt cà chua

Theo dõi Massageishealthy trên Google News Nội dung chính Cách nấu các món ngon từ bề bề, món ngon từ Read more

5 cách làm salad bắp cải trộn mayonnaise, salad trộn dầu giấm, cải tím chua ngọt mayonnaise giảm cân hiệu quả – Chả lụa hai lúa

Những món gỏi trộn được yêu thích là bởi hương vị tươi mát lại còn không quá nhiều dầu mỡ. Nhưng bạn Read more

Công thức nấu món bò hầm sả thịt mềm thơm nức mũi – Digifood

Đổi mới hương vị ẩm thực cho gia đình khiến nhiều chị em băn khoăn chưa biết chọn món nào. Read more

Cách Làm Thịt Bò Ngâm Giấm Chua Ngọt Ngon Đã Miệng Tại Nhà

Thịt bò ngâm giấm là món ngon có nhiều ở miền Trung và các tỉnh phía Bắc. Đây là món Read more

[Món Tết] Cách làm BẮP BÒ NGÂM MẮM CHUA NGỌT – Savoury Days

Sách “Khi bếp vắng lò” Danh mục món mặn Danh mục bánh ngọt Công thức hàng tháng Công thức hàng Read more

Developed by 24htin.net DMCA.com Protection Status