Tinh dầu tỏi có tác dụng gì? Điểm danh công dụng & cách làm tinh dầu tỏi tốt cho sức khỏe

Từ lâu tinh dầu tỏi đã nổi tiếng với những hiệu quả thần kỳ cho sức khỏe thể chất. Vậy bạn đã biết đó là những tác dụng gì chưa ? Hãy cùng VinID tò mò công dụng của tinh dầu tỏi cũng như cách làm và cách sử dụng tốt cho sức khỏe thể chất sau nhé.

1. Tác dụng của tinh dầu tỏi

  • Trị mụn : Kẽm trong tỏi hoàn toàn có thể kiềm chế việc tiết bã nhờn, từ đó giảm mụn trứng cá. Tỏi là loại củ có tính kháng viêm nên có công dụng trong điều trị mụn, giúp giảm viêm sưng trên nốt mụn. Đồng, vitamin C, allicin và selen trong tỏi cũng giúp tăng cường sức khỏe thể chất làn da.
  • Tăng cường hệ miễn dịch : Tỏi là 1 chất kháng sinh tự nhiên hoàn toàn có thể trị được sốt, ho, nhiễm trùng, cảm lạnh … Tại Ấn Độ, tỏi được sử dụng như 1 loại thuốc chữa bệnh lành tính, hiệu suất cao và ít tốn kém.
  • Chống muỗi : Mùi của tỏi có công dụng xua đuổi muỗi và côn trùng nhỏ. Do đó chỉ cần xịt tinh dầu tỏi quanh nhà hoặc thấm 1 ít tinh dầu lên miếng bông rồi thoa đều lên da là bạn hoàn toàn có thể chống muỗi 1 cách hiệu suất cao.
  • Giảm đau răng : Allicin trong tỏi có công dụng giảm đau răng và tính kháng viêm của tỏi sẽ ức chế hoạt động giải trí của vi trùng, giúp chữa trị viêm sưng.
  • Ngừa rụng tóc : Nếu xoa bóp da đầu và tóc với tinh dầu tỏi rồi để qua đêm, hôm sau gội lại bằng nước, bạn sẽ có một mái tóc chắc khỏe, lưu thông máu ở da dầu tốt, tóc ít gãy, rụng và mọc nhanh hơn.
  • Trị ngứa da : Tinh dầu tỏi kháng khuẩn, chống nấm nên hoàn toàn có thể ngăn ngừa và điều trị mụn cóc, nấm ngoài da, trị dứt điểm ngứa ngáy, nhiễm trùng da. Ngoài ra, tinh dầu tỏi cũng có tính năng trong điều trị vẩy nến.

Tinh dầu tỏi có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe

2. Tác dụng phụ của tinh dầu tỏi

Tinh dầu tỏi tuy rất tốt nhưng vẫn có 1 số công dụng phụ nhất định. Tỏi chứa allicin và phytochemical nếu dùng với liều lượng lớn hoàn toàn có thể gây hại đến gan.

Ngoài ra, khi dùng với liều lớn, bạn hoàn toàn có thể sẽ gặp phải 1 số yếu tố sau :

Mặc dù vậy, tỏi nói chung và tinh dầu tỏi nói riêng vẫn được xếp vào nhóm các chất không ô nhiễm và không được xếp vào nhóm chất gây ung thư. Nên việc sử dụng tinh dầu tỏi là tương đối bảo đảm an toàn, chỉ cần quan tâm chỉ dùng ở mức độ vừa phải, không sử dụng ở liều lượng lớn.

Khi dùng tinh dầu tỏi với liều lớn bạn có thể bị rối loạn chức năng tiêu hóa

3. Cách làm tinh dầu tỏi tại nhà

Cách làm tinh dầu tỏi thường thì

  • Rửa sạch, bóc vỏ, đập dập 4 tép tỏi.

  • Cho tỏi vào chảo đun nóng.

  • Đổ thêm 120 ml dầu ô liu vào chảo.

  • Khuấy đều tỏi và dầu để dàn đều trên mặt chảo.

  • Đun với lửa nhỏ khoảng chừng từ 3 – 5 phút.

  • Thỉnh thoảng khuấy lên đến khi tỏi hơi giòn và chuyển màu nâu nhạt, không để tỏi chuyển màu nâu sẫm vì khi ấy tỏi đã chín quá và dầu bị đắng.

  • Tắt nhà bếp, nhấc chảo xuống, để nguội.

  • Đổ dầu tỏi vào hộp đựng, đậy kín nắp.

  • Nếu trong dầu tỏi còn lẫn tỏi, dầu sẽ thơm hơn. Nếu chỉ lấy dầu, bạn cũng hoàn toàn có thể lọc qua rây để vô hiệu hết tỏi còn sót lại.

  • Cho hộp dầu tỏi vào tủ lạnh dùng trong vòng 5 ngày.

Cách làm tinh dầu tỏi thông thường

Cách làm tinh dầu tỏi không cần qua chế biến

  • Rửa sạch, bóc vỏ, đập dập 8 – 10 nhánh tỏi.

  • Chuẩn bị lọ thủy tinh dung tích 0,5 – 1 lít có nắp đậy.

  • Cho tỏi và 500 ml dầu ô liu vào lọ.

  • Nếu muốn tăng mùi thơm hoàn toàn có thể cho thêm mùi tây, xạ hương, hương thảo … vào.

  • Đậy kín nắp lọ lại.

  • Cho lọ dầu tỏi vào tủ lạnh dùng trong vòng 2 – 5 ngày.

Cách làm tinh dầu tỏi không cần qua chế biến

4. Cách dùng tinh dầu tỏi

4.1. Cách dùng tinh dầu tỏi tùy vào bệnh trạng

  • Cảm lạnh : Trộn 1 muỗng cafe dầu thực vật với 1 giọt tinh dầu tỏi. Xoa bóp hỗn hợp lên vùng bụng, ngực, cột sống sẽ giảm sự không dễ chịu do cúm hay cảm lạnh gây ra.
  • Đau răng : Nhỏ vài giọt tinh dầu tỏi thấm lên bông gòn, ấn vào chỗ răng đau trong 15 – 20 phút để giảm đau tức thì.
  • Nấm da chân, nấm móng tay : Trộn 5 giọt tinh dầu oải hương, 10 giọt tinh dầu tỏi, 60 ml dầu hạnh nhân ngọt. Thoa 2 – 3 lần mỗi ngày lên vùng da bệnh.
  • Nhiễm trùng da : Nhỏ tinh dầu tỏi vào nước ấm, dùng nước để ngâm rửa sẽ cải tổ thực trạng nấm, ngứa, nhiễm trùng da.
  • Nhiễm trùng miệng : Trộn 1 giọt tinh dầu tỏi với 1 muỗng cafe dầu ô liu hoặc dầu dừa. Dùng hỗn hợp này để súc miệng, nhổ đi, không nuốt, rồi đánh răng như thông thường.
  • Nhiễm trùng tai : Trộn 2 giọt tinh dầu tỏi với 1 muỗng cafe dầu ô liu. Nhỏ 2 – 3 giọt vào tai sẽ giúp giảm thực trạng nhiễm trùng tai.
  • Phòng chống nhiễm trùng đường hô hấp : Trộn 3 giọt tinh dầu tỏi, 3 giọt tinh dầu khuynh diệp, 30 ml dầu nền. Thoa 1 ít lên vùng ngực, trán.
  • Sẹo do mụn, mụn trứng cá : Khi đắp mặt nạ đất sét, mặt nạ bùn, bạn nhỏ 1 giọt tinh dầu tỏi vào rồi sử dụng như thông thường.
  • Xông làm sạch đường mũi, họng : Nhỏ 2 – 3 giọt tinh dầu tỏi vào máy xông, xông trong vòng 10 – 15 phút để kháng khuẩn, làm sạch mũi, họng.

Tinh dầu tỏi có thể chữa đau răng

4.2. Lưu ý dùng tinh dầu tỏi để tốt cho sức khỏe

  • Để kiểm tra xem da bạn có bị kích ứng với tinh dầu tỏi hay không, hãy pha loãng tinh dầu tỏi với dầu nền rồi thoa 1 ít lên da, giữ nguyên trong 1 ngày để xem phản ứng trên da.

  • Khi làm tinh dầu tỏi tại nhà, không dữ gìn và bảo vệ lâu quá 5 ngày, tuyệt đối không để ở nhiệt độ phòng vì hoàn toàn có thể gây ngộ độc.

  • Khi sử dụng cùng thuốc tim, thuốc chống đông máu, tinh dầu tỏi hoàn toàn có thể gây phản ứng không mong ước, cần tìm hiểu thêm quan điểm bác sĩ trước khi dùng.

  • Không dùng chung tinh dầu tỏi với vitamin E, dầu cá.

  • Không dùng số lượng quá nhiều tinh dầu tỏi.

  • Không được dùng tinh dầu tỏi ở dạng cô đặc, chưa pha loãng vì nồng độ cao hoàn toàn có thể gây kích ứng da bạn, đặc biệt quan trọng không dùng cho mắt, tai, mũi, miệng.

  • Nếu bạn bị các yếu tố sau thì cần hỏi quan điểm chuyên viên trước khi dùng tinh dầu tỏi, không được tự ý sử dụng : rối loạn đông máu, bệnh tiêu hóa, loét dạ dày.

  • Trẻ em dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú không được sử dụng tinh dầu tỏi.

Hy vọng, qua bài viết trên bạn đã biết những tính năng của tinh dầu tỏi, cách làm và sử dụng tinh tại nhà tốt cho sức khỏe thể chất. Đừng quên đến WinMart hoặc đặt hàng qua app VinID để mua được những tép tỏi thơm ngon Ngân sách chi tiêu phải chăng nhé.

Banner CTA Đi chợ online 750

Xem thêm các hướng dẫn và cách làm khác: https://cachlam.org/huong-dan

Cách làm thú vị khác
Quy trình chế biến tinh bột dong riềng “CHUẨN” nhất

Bên cạnh nghệ, sắn, mỳ, khoai lang, … thì dong riềng cũng là loại thực phẩm có nhiều giá trị Read more

Cách tạo trang bìa có khung viền đẹp cho luận văn, báo cáo tốt nghiệp

Bài viết dưới đây hướng dẫn cụ thể cách tạo trang bìa có khung viền đẹp cho luận văn, báo Read more

Tinh bột gạo – cachlam.org

Tinh bột gạo ( còn được gọi là gạo rắm ) là một loại bột được làm từ gạo bằng Read more

Vạch lá tìm 11 điểm đáng học hỏi của trai đểu

Tôi không bảo đồng đội hãy học cách trở thành trai đểu đi. Tôi tin rằng ở một loại tính Read more

Bột hoành tinh, ít người biết đến

Bột hoành tinh có công dụng tương tự như bột sắn dây. Nhưng mát bổ hơn sắn dây rất nhiều. Read more

Tổng hợp cách làm các món nướng mỡ hành ngon hấp dẫn đơn giản ăn là ghiền

Nướng mỡ hành luôn là công thức chế biến món ăn đơn thuần nhưng mang lại thành phẩm cực kỳ Read more

6 cách làm trắng da bằng bột nghệ thoa đến đâu da bật tông đến đó chỉ sau 2 tuần

Cách làm trắng da bằng bột nghệ là một trong những bí kíp chăm nom da mà phái nữ đã Read more

Làm sao để bẻ trai cong thành thẳng

Thử đặt trường hợp, bạn gái kia có là gái thẳng đi chăng nữa thì chắc gì đã yêu lấy Read more

Originally posted 2022-07-29 22:10:10.

Powered by nhieutruyen.com

DMCA.com Protection Status