Cách làm mặt bớt tròn hiệu quả không tốn tiền

 CÁCH LÀM MẶT BỚT TRÒN HIỆU QUẢ MÀ KHÔNG TỐN TIỀN

Sở hữu gương mặt tròn trịa bầu bĩnh sẽ dễ thương nhưng cũng làm cho bạn trông béo và mất đi sự thanh thoát mảnh mai. Sau đây cachlam.org sẽ hướng dẫn bạn một số cách làm mặt bớt tròn rất đơn giản không tốn tiền.

Hướng dẫn một số cách làm mặt bớt tròn hiệu quả

1. Cách làm cho khuôn mặt bớt tròn bằng massage và vận động

Massage mặt thường xuyên theo hướng từ cằm lên sẽ giúp mặt bạn thon gọn hơn. Hãy dùng các ngón tay vuốt mạnh từ cằm lên thái dương bất cứ khi nào bạn rảnh rỗi. Massage mặt giúp cải thiện tuần hoàn máu, làm căng da mặt, tránh tình trạng chảy xệ và giúp thon gọn khuôn mặt. Một lợi ích khác của việc massage mặt là giải phóng lượng nước dư thừa trên mặt.

Các bước massage mặt

1. Rửa mặt sạch sẽ, và nếu da bạn khô, thêm một ít dầu hạnh nhân, tinh dầu hương thảo hoặc dầu hoa cam….

2. Sử dụng lưng bàn tay, nhẹ nhàng vỗ nhẹ vào vùng da xung quanh cằm và dưới cằm để kích thích các tế bào da.

3. Dùng ngón cái massage tròn nhẹ nhàng khu vực quanh cằm, việc này sẽ giúp lưu thông máu và loại bỏ các độc tố tích lũy trên mặt.

4. Mở khẩu hình miệng hình chữ "oooh" sau đó massage hai bên miệng để giúp giảm bớt nếp nhăn.

5. Dùng các ngón tay nhẹ nhàng bấm dọc lên phía trên xương gò má, và từ từ massage ra 2 bên má.

6. Dùng 2 ngón tay giữa, massage nhẹ nhàng trên mũi và bên dưới lông mày của bạn.

7. Sử dụng 3 ngón tay (trỏ, giữa và áp út), nhẹ nhàng xoa bóp trán bạn, di chuyển giữa trán đến đôi tai của bạn.

Lưu ý: bạn có thể sử dụng các dụng cụ lăn mặt có bán ở các nhà thuốc thay vì dùng tay.

 Ngồi , thư giãn khuôn mặt , nở nụ cười nhưng giữ cho môi bạn không hở . giữ tại đỉnh cao trong 8s . thư giãn lại và tập lại ít nhất là 10 lần . đây là một bài tập thuận tiện có thể tập trong khi lái xe đến sở làm , vì nó không yêu cầu sự trợ giúp của bàn tay . một bài tập thể dục đơn giản cho đôi má của bạn chỉ đơn giản là mỉm cười khi môi đóng , và hãy cố gắng liên hệ mép môi bạn với mang tai của bạn.

Tập thể dục giảm mỡ mặt

Khi cơ thể chúng ta giảm mỡ , nó sẽ có xu hướng mất chất béo trên toàn bộ các bộ phận của cơ thể một lần . Nếu bạn đang thừa cân , thì sau khi bạn theo một chương trình workout và diet giảm mỡ , bạn sẽ làm mất chất béo trên toàn bộ các vùng của cơ thể , kể cả mặt . một số người sự chuyển biến thể hiện rất rõ , những với một số thì lại thể hiện ra ngoài ít hơn. Ghi nhớ : tập những bài tập chỉ nhắm vào một bộ phận để giúp giảm mỡ bộ phận đó là hoàn toàn không có tác dụng nhưng tập những bài tập giúp giảm mỡ toàn cơ thể thì kết quả lại quá cao. Tập thể dục chắc chắn sẽ làm tiêu hao mỡ trên gương mặt bạn. Tuy nhiên, phương pháp này hiệu quả không đến ngay lập tức. Bạn phải có thời gian tập luyện kiên trì cộng với một chế độ ăn hợp lý.

Rửa mặt bằng nước lạnh

Rửa mặt bằng nước lạnh thúc đẩy tuần hoàn: "Mỗi ngày thức dậy đều làm những công việc đơn giản như vậy nhưng lại rất có ích, như mỗi lần dùng nước lạnh rửa mặt từ 20-30 giây làm tăng tuần hoàn máu, các bạn người mẫu của tôi còn cho mặt vào ngăn đá tủ lạnh trong một phút, họ nói rằng có thể loại bỏ được chất nhờn và còn làm săn da mặt, nếu như không sợ lạnh, bạn cũng có thể thử xem sao".

2. Cách làm cho mặt bớt tròn bằng ăn uống

 Uống nhiều nước

Uống 2 lít nước một ngày, thậm chí nhiều hơn là cách khoa học nhất để bạn kiểm soát cơ thể, nếu uống nhiều nước sẽ giảm bớt được khẩu phần ăn, từ đó giảm cân nặng.

Ăn sáng với khoai lang

Ăn sáng với khoai lang hấp cùng với sữa đậu. Khoai lang và sữa đậu có lượng dinh dưỡng lớn mà lại không làm cơ thể béo lên. Khoai lang có thể giải độc, lại có cảm giác gây no, là một loại thực phẩm dinh dưỡng giảm cân rất tốt.

Ăn trái cây và rau quả

Nên ăn nhiều trái cây và rau quả, ít nhất 3 loại trong ngày. Điều này giúp bạn hạn chế ăn vặt dẫn đến tăng cân, thêm vào đó rau xanh, hoa quả nhiều chất xơ giúp da bạn căng mịn, ít mụn, làn da cũng tươi sáng và rạng ngời hơn.

 Không sử dụng đồ uống chứa cồn

Uống rượu tăng rất nhiều chất béo cho bạn vì 1 gam rượu chứa tới 7 calo. Nếu dùng đồ uống chứa cồn nhiều như rượu có thể khiến bạn bị xệ mặt, nhất là phần cằm.

 Kiểm soát lượng muối

Muối chính là một thủ phạm chuyên gây phù mặt bạn do tính năng trữ nước. Nếu bạn ăn những món ăn mặn, nhiều muối, mặt bạn cũng sẽ sưng phù và mập hơn bình thường. Để giảm béo mặt, bạn nên hạn chế ăn pizza, khoai tây chiên… Nói chung, bạn nên tránh xa đồ ăn nhanh trong khẩu phần của mình.

3. Cách làm khuôn mặt bớt tròn bằng trang điểm

Trang điểm nền

Đầu tiên, bạn hãy chọn cho mình loại phấn nền hợp với làn da của mình. Bạn dùng bông phấn đánh kỹ quầng mắt và vùng xung quanh mắt trước, sau đó đánh tỏa đều ra xung quanh. Đối với gương mặt tròn, đánh phấn nền sáng (gần với màu da) theo chiều thẳng đứng ở vùng dưới mắt, trán, sống mũi và cằm sau đó dùng phấn đậm hơn màu da một chút đánh viền ngoài mặt để mặt trông bớt tròn và gọn hơn.

Mắt

Da vùng mắt bị sạm hay thâm sẽ để lại trên gương mặt bạn nét mệt mỏi, thiếu sức sống. Bạn nên ngủ đủ giấc 8 tiếng/ngày và không thức quá khuya. Để trang điểm đôi mắt hiệu quả nên chăm sóc vùng da quanh mắt với một loại kem dưỡng mắt thích hợp. Bạn có thể dùng sản phẩm che dấu khuyết điểm để che dấu những vết quầng thâm. Bước tiếp theo là tô bóng mắt. Đánh nền mắt (color base) màu xà cừ phần bầu mắt từ lông mi tới chân mày và đường sát mi dưới làm cho những vùng này trở nên sáng hơn. Ngoài ra, lớp nền này còn có tác dụng làm cho bột màu bám hơn và giữ màu được lâu hơn. Phủ nhẹ màu hồng đất phần mi mắt từ đầu hốc mắt và nhấn về phía đuôi mắt với màu nâu nhạt. Sau đó, chải mascara để làm cho đôi mắt có hồn hơn. Khi chải mascara, bạn phải chải kỹ từ gốc đến ngọn từng sợi lông mi, chải 2 lượt, vừa chải vừa ấn nhẹ để mi cong lên tự nhiên.

Chân mày

Dùng cọ tô bột màu cho lông mày chấm vào phấn mày màu nâu xám khói tô nhẹ từng sợi mày từ chân đến ngọn, uốn theo nét cong tự nhiên hơi xếch ở 2/3 đuôi để tạo cảm giác bớt tròn cho khuôn mặt. Tiếp theo, bạn dùng mascara trong (dạng gel) đế cố định những sợi lông mày rủ xuống. Gương mặt bạn sẽ thu hút hơn khi chân mày được tỉa gọn. Nếu giữ được độ dài tự nhiên của sợi lông mày trông bạn sẽ trẻ trung hơn. Bạn không nên tỉa lông mày quá mỏng hoặc vẽ quá xếch vì trông gương mặt sẽ "bự" và dữ hơn.

Má hồng

Má hồng là rất quan trọng cho khuôn mặt đấy nhé. Bạn nên chọn má hồng màu nâu hồng vì vừa hợp với màu da của bạn vừa làm cho gương mặt gọn hơn. Dùng cọ đánh má hồng dọc theo má ngoài để làm cho gương mặt trông thanh tú và dài hơn.

Môi

Bạn có thể thoa son gam màu nhẹ như màu be nhạt, hồng bạc hoặc hồng đất. Để đôi môi trông gợi cảm hơn bạn hãy thoa son bóng nhẹ ở môi trên và nhấn đậm hơn ở môi dưới.

Cuối cùng, bạn hãy phủ nhẹ một lớp phấn bột màu be ánh vàng khắp mặt và cổ để hoàn thiện gương mặt. Chúc bạn thành công.

4. Cách làm cho mặt bớt tròn bằng kiểu tóc

Tóc tỉa tầng uốn xoăn nhẹ

Lauren Conrad – một người có gu thời trang khá tốt ở Hollywood đã chọn kiểu tóc xoăn sóng nhẹ nhàng cho mái tóc tỉa tầng. Phần tóc mái được tỉa chéo tạo ra độ mở cho khuôn mặt với cảm giác tạo góc hình tam giác thay vì kiểu mái ôm sát lấy khuôn mặt – kiểu tóc sẽ chỉ làm cho khuôn mặt của cô ấy tròn hơn.

Nhà tạo mẫu tóc Andy Lecompte cho biết: Để tạo kiểu tóc của Lauren, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia hoặc stylist về độ dài phù hợp, sau đó tỉa tóc sao cho phần tóc ngắn nhất sẽ dài hơn cằm của bạn một chút. Sau đó dùng máy làm xoăn để làm xoăn cho từng lọn tóc nhỏ. Rồi dùng tay kéo các lọn tóc ấy ra nhẹ nhàng để tạo độ tự nhiên cho mái tóc của bạn. Cuối cùng, dùng lược đánh rối nhẹ nhàng cho tóc để tóc trở nên bồng bềnh và quyến rũ.

Tạo góc cho tóc mái

Lecompte, người đã tạo kiểu tóc này cho Nicole cho biết: "Tóc mái được cắt bằng và tạo góc cạnh cùng với kiểu tóc rối tự nhiên dài ngang vai đã làm cho khuôn mặt Nicole trở nên tỏa sáng hơn. Để tránh việc làm khuôn mặt tròn trở nên ngắn hơn khi chọn kiểu tóc này, bạn cần điều chỉnh độ mở của góc được tạo thành.

Bạn có thể lưu ý phần tóc mái ngắn nhất là ở phía trên lông mi và phần dài nhất sẽ ở hai bên xương gò má, độ chênh lệch của hai phần tóc ngắn nhất và dài nhất này khoảng 2 – 2,5 cm. Điều này sẽ giúp tạo điểm nhân cho đôi mắt của bạn hơn.

Tóc uốn sau lọn to

Tóc của Adele được cắt dài đến phần xương đòn giúp tạo độ cân bằng cho khuôn mặt. Phần phình to nhất của gương mặt tròn là hai bên má do đó nếu bạn giữ phần tóc mái hai bên sát vào hai bên má kéo dài xuống cằm để làm giảm cảm giác phình to của khuôn mặt đồng thời uốn xoăn sau lọn to cho phần chân tóc sẽ tạo ra kiểu đầu tuyệt đẹp phù hợp với gương mặt tròn. Kiểu tóc này khá cổ điển nhưng lại rất thời trang và tinh tế.

Tóc pixie tỉa xéo

Bạn đừng ngại để tóc quá ngắn khi sở hữu khuôn mặt tròn. Hãy ngắm nhìn gương mặt của Ginnifer Goodwin với kiểu đầu pixie tỉa xéo, bạn sẽ thấy sự phù hợp đến ngạc nhiên phải không nảo? Tóc ngắn kết hợp với phần tóc mái tỉa xéo sẽ làm cho khuôn mặt tròn của bạn bớt tròn hơn. Tuy nhiên, bạn cũng cần đảm bảo rằng phần tóc tỉa ở xung quanh tai phải trông thật mềm mại. Vì nếu cắt cụt quá nhiều trông bạn sẽ rất "nam tính". Bạn cũng nên dùng tay thay vì dùng lược nhẹ nhàng tạo kiểu tóc của mình để tóc bạn trông thật tự nhiên.

Tóc dài thẳng tỉa 3 tầng

Một mái tóc thẳng dài như Penélope Cruz cũng giúp kéo dài khuôn mặt tròn và những tầng tóc tỉa khéo léo bắt đầu từ chỗ xương đòn sẽ giúp tóc của cô ấy không bị xẹp lại. Những đường tỉa nhẹ và mỏng giúp tóc cô ấy trông thật tự nhiên. Tóc dài rất dễ bị chẻ do vậy cần có sự chăm sóc đặc biệt. Sử dụng kem dưỡng tóc và nhở cắt tỉa 1 – 2 tháng một lần sẽ giúp tóc bạn đẹp hơn.

Tóc mái lệch

Kirsten Dunst chọn kiểu tóc dài ngang vai với phần tóc mái lệch giúp khuôn mặt cô trở nên thanh thoát hơn.

(ST)