Cách làm mịn da cổ hiệu quả cho làn da trắng đẹp quyến rũ

CÁCH LÀM MỊN VÙNG DA CỔ GIÚP DA TRẮNG SÁNG ĐẦY SỨC SỐNG

Da cổ là vùng da quan trọng thể hiện sự trẻ trung cũng như vẻ quyến rũ của phái nữ nhưng nó lại là vùng da hay bị bỏ quên nhất. Hôm nay cachlam sẽ hướng dẫn một số cách làm mịn và trắng đẹp vùng da quan trọng này nhé!

Hướng dẫn một số cách chăm sóc vùng da cổ hiệu quả

1. Cách bảo vệ vùng da cổ

Cách làm mịn da cổ hiệu quả cho làn da trắng đẹp quyến rũ

Tránh nắng

Khi ra ngoài nắng, hãy mặc những chiếc áo kéo khóa kín cổ, không để vùng da cổ hứng chịu ánh nắng trực tiếp từ mặt trời. Khi bôi kem chống nắng đừng quên vùng cổ.

Làm sạch vùng da cổ

Làm sạch vùng da cổ khi rửa mặt là cách hữu hiệu để có vùng da cổ trắng mịn. Ngoài ra, khi đắp mặt nạ cho da mặt, bạn cũng nên đắp cả cho da cổ. Massage nhẹ nhàng theo chiều hướng lên trên để da cổ không chảy xệ. Hàng tuần, thường xuyên tẩy tế bào chết, dưỡng da và chống nắng cho vùng da cổ như cách bạn chăm sóc da mặt.

Tẩy tế bào chết

Sử dụng các loại kem tẩy tế bào dạng nhẹ ngay sau khi tắm. Nếu sử dụng loại kem có tác dụng làm sạch sâu thì nên hạn chế chỉ dùng khoảng 2 lần 1 tuần để tránh da bị mỏng, mòn. Sau khi làm sạch nên bôi toner cho vùng da cổ. Loại nước làm sạch da vùng cổ tốt nhất là nước sắc các loại thảo dược hoặc các loại nước chế biến từ rau quả.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Khi thiếu độ ẩm, vùng da cổ sẽ khô và các nếp nhăn sẽ xuất hiện sớm hơn. Những sản phẩm kem nuôi dưỡng và serum chống lão hóa chứa vitamin A, E và những sản phẩm chăm sóc da khác chứa retinol, vitamin C, acid glycolic sẽ làm sống lại làn da và giữ cho da luôn trẻ trung. Khi thoa kem, nhớ thoa một cách nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương vùng da nhạy cảm này. Thoa kem theo hướng từ ngực hướng lên vai và cổ.

Sử dụng các sản phẩm chuyên dụng

Da cổ và ngực dày hơn da mặt và mỏng hơn các vùng da khác trên cơ thể, vì vậy bạn không thể sử dụng kem dưỡng thể toàn thân cho vùng da này. Tốt nhất, bạn nên sử dụng một sản phẩm chuyên dụng, hoặc bạn có thể sử dụng các sản phẩm dành cho mặt với nồng độ đậm đặc.

2. Tự chế một số mặt nạ dưỡng da cổ trắng mịn từ thiên nhiên

Cách làm mịn da cổ hiệu quả cho làn da trắng đẹp quyến rũ

Mặt nạ khoai tây

Để làm sáng vùng da cổ, bạn xay nhuyễn khoai tây lấy 1/2 chén nước ép. Thoa đều lên cổ và massage trong vòng 2-3 phút. Tiếp tục thoa thêm 1 lớp nước ép nữa rồi chờ 15-20 phút cho khô. Cuối cùng rửa lại bằng nước mát. Chăm chỉ làm 2 lần/tuần, làn da cổ của bạn sẽ sáng tự nhiên lên trông thấy.

Mặt nạ cam

Bạn ép lấy 1 chén nhỏ nước cam tươi. Dùng bông thấm đẫm thoa đều lên cổ. Dùng tay massage thêm 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu đều rồi rửa sạch. Ngoài ra, để đạt hiệu quả cao hơn, bạn nên trộn nước cam cùng 2 thìa cafe sữa tươi và 1 thìa cafe dầu thực vận rồi massage. Thực hiện 2 lần/tuần, chẳng bao lâu bạn sẽ thấy làn da cổ trắng lên từng ngày.


Mặt nạ chuối

Cách làm mịn da cổ hiệu quả cho làn da trắng đẹp quyến rũ

Trong chuối chứa rất nhiều vitamin A và E, không những giúp da cổ mềm mịn mà còn trắng sáng lên trông thấy. Bạn nghiền nhuyễn 1/2 quả chuối chín, trộn đều cùng 2 thìa cafe dầu oliu rồi đắp lên vùng cổ rồi để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát. Do thành phần khá lành tình nên bạn có thể thực hiện 3-4 lần/tuần để nhanh chóng thấy kết quả.

Mặt nạ lộ hội

Thoa gel lô hội nguyên chất trực tiếp lên cổ vào buổi tối.Lưa lại trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Gel lô hội giúp làm sáng da tự nhiên và giảm thiểu tối da những vùng da đốm đen, sạm màu.

 Nước gạo

Hãy lấy phần nước vo gạo ở lần thứ 2 để massage lên vùng cổ. Nước gạo có hiệu quả rất cao trong việc làm sạch và trắng da. Bạn massage bằng tay khắp vùng cổ, ngực với nước gạo trong khoảng 10-15 phút trước khi tắm. Chẳng mấy chốc bạn sẽ thấy vùng cổ và ngực của mình trắng sáng lên trông thấy!

3. Cách tập thể dục và massage cho vùng da cổ

Cách làm mịn da cổ hiệu quả cho làn da trắng đẹp quyến rũ

Massage

Massage cổ và ngực là cách tốt nhất để thư giãn, kích thích lưu thông máu, tăng độ đàn hồi và làm săn chắc da. Hãy sử dụng 5 ngón tay massage nhẹ nhàng từ dưới ngực, kéo lên đến cằm khoảng 20 lần mỗi tối.

Tập thể dục

 

Một liệu pháp hữu hiệu để làm săn chắc cùng da cổ và ngực đó là tập thể dục. Bạn có thể tranh thủ tập các động tác đơn giản dưới đây trong giờ nghỉ giải lao, khi làm việc nhà hay buổi tối trước khi đi ngủ.

- Rướn cổ: Ngửa cổ ra sau đồng thời cố gắng đưa cằm ra phía trước càng xa càng tốt. Đếm từ 1 đến 3 và lặp lại nhiều lần sẽ giúp săn chắc vùng cổ, cằm và ngực trên.

- Quay cổ: Quay cổ sang phải, giữ cằm trên vai. Trở lại vị trí giữa, rồi lặp lại tương tự với bên trái. Thực hành nhiều lần sẽ đem lại hiệu quả kinh ngạc cho vùng cổ của bạn.

- Gập cổ: Đan các ngón tay vào nhau để sau gáy. Áp 2 cánh tay ôm sát quanh đầu rồi ép nhẹ nhàng đầu cúi xuống. Cũng giữ tư thế đó trong vòng 10 giây, rồi từ từ thả lỏng.

Chú ý rằng các động tác này cần thực hiện từ từ và tăng dần cường độ, nếu bạn tập quá mạnh và đột ngột, có thể làm tổn thương đốt sống cổ.

 

(ST)

5 447
Xem thêm chủ đề: cham soc da, mat na, da co, trang min,
Chia sẻ bài này trên:
Kết bạn với cachlam.org trên facebook
Hãy gửi chia sẻ của bạn tới bài viết này qua địa chỉ mail cachlam.org@gmail.com Bài viết của bạn sẽ được đăng tải trên trang trong thời gian sớm nhất. Thông tin do bạn đọc cung cấp và chịu trách nhiệm về tính xác thực. cachlam.org giữ quyền biên tập và thay tên, địa chỉ nếu cần.
Bài được quan tâm nhất
Bài viết mới nhất