Cách làm tóc mọc nhanh và dài bằng bột ngũ cốc siêu hiệu quả

CÁCH LÀM TÓC MỌC NHANH VÀ DÀY BẰNG BỘT NGŨ CỐC

Bạn lo lắng với mái tóc rụng nhiều và ngày càng mỏng đi mà chưa biết làm cách nào để tóc mọc nhanh? Một cách giúp tóc mọc nhanh nổi bật được nhiều chị em phụ nữ áp dụng là dùng bột Ngũ cốc gồm các loại bột đậu đen, mè đen, đậu xanh, dậu đỏ đậu dành giúp tóc mọc nhanh hơn.

Hướng dẫn cách làm bột ngũ cốc uống giúp tóc mọc nhanh và dày

Cách làm tóc mọc nhanh và dài bằng bột ngũ cốc siêu hiệu quả

1Công dụng của bột ngũ cốc với tóc

Ăn nhiều đậu nành không chỉ làm tóc khỏe hơn mà còn mọc nhanh hơn. Còn có một số dưỡng chất khác cũng có lợi cho sự phát triển của tóc như: betacarotene, lưu huỳnh, kẽm, silic, magiê. Beta-carotene sẽ chuyển hóa thành vitamin A khi cơ thể cần đến, giúp phát triển xương, làm khỏe da, tóc và móng tay

Ngũ cốc bao gồm các loại bột đậu đạu đen, mè đen, đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành giúp tóc bạn mọc nhanh hơn.Chúng cung cấp các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa rất tốt cho da đầu và tóc của bạn. Chúng chứa các vitamin B, E, magiê, phốt pho sắt, kẽm. Chúng cũng chứa cholesterol tự do và các chất béo bão hòa thấp, vừng (mè) đen: là siêu thực phẩm cho da và tóc, Ăn nhiều đậu nành không chỉ làm tóc khỏe hơn mà còn mọc nhanh hơn.Đậu đen giúp tóc bạn đen bóng khỏe.

Còn có một số dưỡng chất khác cũng có lợi cho sự phát triển của tóc như: betacarotene, lưu huỳnh, kẽm, silic, magiê. Beta-carotene sẽ chuyển hóa thành vitamin A khi cơ thể cần đến, giúp phát triển xương, làm khỏe da, tóc và móng tay

 Xay mịn vừng (mè) đen trộn với các loại bột đậu: đậu đỏ, đậu nành, đậu xanh, đậu phộng, sắn dây. Trộn tỉ lệ mè đen nhiều hơn ngũ cốc. Áp dụng phương pháp này một thời gian ngắn chị em sẽ thấy tóc mọc nhanh hơn thường, dài và mướt. 

2Cách làm bột ngũ cốc uống giúp mọc tóc nhanh

Cách làm bột ngũ cốc uống giúp mọc tóc nhanh

Cách làm

Mua cách mè đen 800g, đỗ đen khoảng 700g các loại đâu còn lại khoảng 500g về rủa sạch, phơi cho khô rồi đem vào rang chín để nguội đi xay min và trộn lẫn với nhau để vào hũ sạch uống dần.

Cách uống :

– Mỗi ngày uống 2-3 lần, mỗi lần pha 3 thìa với sữa tươi không đường hoặc nước ấm trước bữa ăn 30 phút nếu kết hợp giảm cân và tăng vòng 1.

Nếu muốn tăng cân thì thêm sữa đường uống sau bữa ăn.

Ngoài ra bạn có thể kết hợp song song với ủ tóc và matxa da dầu với dầu dừa hoặc dầu ô liu, tinh dầu bưởi để tăng hiệu quả mọc tóc nhanh.

Lưu ý hế độ ăn uống cân bằng với thực phẩm giàu protein và các chất dinh dưỡng quan trọng như axit amin, vitamin B-7 (còn được gọi là Biotin), và các axit béo Omega-3 giúp thúc đẩy sự tăng trưởng của tóc.

(ST)

Bình chọn bài này
Cách làm thú vị khác
Cách làm hết mụn đầu đen trên mặt hiệu quả nhất
Cách làm hết mụn đầu đen trên mặt hiệu quả nhất

CÁCH LÀM HẾT MỤN ĐẦU ĐEN TRÊN MẶT HIỆU QUẢ NHẤT    Mụn đầu đen xuất hiện làm cho lỗ Read more

Cách chăm sóc tóc uốn và nhuộm bền đẹp bằng thiên nhiên
Cách chăm sóc tóc uốn và nhuộm bền đẹp bằng thiên nhiên

CÁCH CHĂM SÓC TÓC UỐM VÀ NHUỘM TỪ THIÊN NHIÊN TUYỆT ĐẸP Tóc trải qua quá trình nhuộm, uốn trở Read more

Cách làm hết mụn bọc tại nhà bằng hoa quả cực nhanh
Cách làm hết mụn bọc tại nhà bằng hoa quả cực nhanh

CÁCH TRỊ MỤN BỌC TẠI NHÀ BẰNG HOA QUẢ RẤT HIỆU NGHIỆM   Mụn bọc sưng đỏ là kẻ thù Read more

Cách làm phấn má hồng từ thiên nhiên siêu dễ lại an toàn cho da
Cách làm phấn má hồng từ thiên nhiên siêu dễ lại an toàn cho da

CÁCH LÀM PHẤN MÁ HỒNG HANDMADE CỰC ĐẸP Bạn thích trang điểm nhưng lo lắng các loại phấn công nghiệp Read more

Cách làm hết chai gót chân nhanh bằng những mẹo nhỏ
Cách làm hết chai gót chân nhanh bằng những mẹo nhỏ

CÁCH LÀM HẾT  CHAI GÓT CHÂN HIỆU QUẢ BẰNG MẸO NHỎ   Chai gót chân thường ảnh hưởng đến thẩm Read more

Cách trị mụn cám bằng chuối đơn giản hiệu quả siêu rẻ
Cách trị mụn cám bằng chuối đơn giản hiệu quả siêu rẻ

CÁCH TRỊ MỤN CÁM BẰNG CHUỐI CỰC NHANH VÀ HIỆU QUẢ Trị mụn cám bằng chuối cực hiệu quả rất Read more

Cách làm hết bọng mắt đơn giản bằng thiên nhiên
Cách làm hết bọng mắt đơn giản bằng thiên nhiên

CÁCH LÀM HẾT BỌNG MẮT ĐƠN GIẢN BẰNG THIÊN NHIÊN   Bọng mắt là nỗi lo lắng của phái đẹp Read more

Cách làm trắng da toàn thân bằng tự nhiên siêu hiệu quả
Cách làm trắng da toàn thân bằng tự nhiên siêu hiệu quả

CÁCH LÀM TRẮNG DA TOÀN THÂN BẰNG TỰ NHIÊN ĐƠN GIẢN CỰC HIỆU QUẢ Sở hữu một làm da trắng Read more

Viết một bình luận

Operated by truyenhay.com DMCA.com Protection Status