Sức khỏe

CÁCH LÀM CHO CƠ BỤNG SĂN CHẮC HIỆU QUẢ   Cách làm cho cơ bụng săn chắc bằng luyện tập và chế độ ăn uống giúp cho bạn vòng bụng hoàn hảo. Bạn hãy làm theo những ch??…

CÁCH TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH CHO CƠ THỂ   Tăng cường hệ miễn dịch là cách hiệu quả nhất để phòng ngừa bệnh tật, phòng chống các loại virus gây bệnh cho cơ thể. Tham khảo c&aacut…

CÁCH LÀM GIẢM ÁP LỰC TRƯỚC KHI THI TỐT NHẤT   Cách giảm áp lực trước khi thi. Trước mỗi kì thi các bạn thường bị căng thẳng và áp lực. Điều này sẽ ảnh hưởng kh…

CÁCH CHỌN THỰC PHẨM  THỨC KHUYA XEM BÓNG ĐÁ KHÔNG MỆT MỎI Thức khuya xem bóng đá khiến giấc ngủ bị đảo lộn, lệch giờ sinh học. Không ngủ đủ giấc sẽ khiến tâm lý, sức …

CÁCH NHẬN BIẾT VÀ PHÒNG BỆNH THIẾU MÁU Thiếu máu là căn bệnh đe dọa sức khỏe của nhiều người. Thiếu máu gây ra các hiện tượng hoa mắt, chóng mặt, ù tai, tim đập n…

 CÁCH NHẬN BIẾT NHỮNG THỰC PHẨM GÂY UNG THƯ Đa số mọi người cho rằng nguyên nhân chính  làm  tăng nguy cơ mắc bệnh  ung thư là do môi trường và chế độ ăn uống. C…

 CÁCH ÔN TẬP HIỆU QUẢ CHO SĨ TỬ MÙA THI   Các bạn học sinh đang vào mùa thi tuyển sinh đại học vô cùng căng thẳng. Ôn thi không có phương pháp khoa học khô…

 CÁCH CHỮA BỆNH VIÊM NANG LÔNG HIỆU QUẢ BẰNG THIÊN NHIÊN   Viêm lỗ chân lông có triệu trứng là da sần lên do các chân lông cuộn tròn dưới da.Bệnh l&a…

  CÁCH CHỐNG SAY XE KHI ĐI DU LỊCH HIỆU QUẢ Sự thay đổi phương hướng và tốc độ vận động làm cho một số người chịu không nổi, dẫn đến tình trạng váng đầu, buồn nôn và n&…

CÁCH TỈNH TÁO KHI HỌC BÀI CHỐNG LẠI SỰ MỆT MỎI Học tập là một quá trình dài hơi, đòi hỏi một cái đầu tỉnh táo và hoạt động hiệu quả nhất. Sau đây l&agrav…