Cách làm xà lách xoong trộn thịt bò ngon thanh mát nhiều dưỡng chất

Cách làm xà lách xoong trộn thịt bò ngon thanh mát nhiều dưỡng chất

Cách làm xà lách xoong trộn thịt bò ngon thanh mát nhiều dưỡng chất

CÁCH LÀM THỊT BÒ TRỘN CÀ LÁCH XONG NGON NHẤT

Rau xà lách xoong có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe cả gia đìnhCó nhiều ion (I-ốt-chất sắt). Rất tốt cho người bị bướu cổ, người thiếu chất sắt hoặc thiếu máu…Thịt bò trộn xà lách xoong thanh mát dễ ăn rất dễ làm. Hãy cùng cách làm thực hiện món ăn ngon này cho cả nhà nhé!

Hướng dẫn một số cách làm thịt bò trộn xà lách xoong ngon

Cách 1: 

cách làm xà lách xoong ngon tuyệt hảo trộn thịt bò

 

Chuẩn bị:

  •  150g filet bò
  •  1/2 bó rau xà lách son
  • 1 trái cà chua chín
  • 1/2 củ hành tây
  •  1 tép tỏi
  •  chút muối, tiêu, dấm,
  • Đậu phộng rang xay nhỏ

Sơ chế nguyên liệu:

+ Củ hành lột vỏ, xắt theo chiều dài

+ Tỏi lột vỏ bằm nhỏ

+ Rau xà lách son, lạt rể, bỏ cọng cứng rửa lại với nước (rửa xà lách son với nước pha chút giấm hoặc muối)

+ Thịt bò thái miếng mỏng, ướp vào thịt tỏi bằm, nước tương, muối tiêu , nếu thích để thêm bột nêm vào, lấy đủa trộn cho thịt thật đều với gia vị, để chừng 10 hay 15 phút, cho thịt thắm gia vị,

+ Cà chua rửa sạch, xắt khoanh tròn.

Các bước thực hiện:

cách làm thịt bò trộn xà lách xoong ngon hảo hạng

  Làm dầu giấm :

1. Cho giấm vào tô với chút muối, tiêu, đường vào hòa tan, sau đó để dầu vào, cho thêm vài giọt nước tương cho ngon.
2. Xếp cà chua chung quanh dĩa, để rau xà lách xoong vào giữa, xếp hành đã ngâm giấm lên trên, đổ dầu giấm vào đĩa xà lách xoong để sẵn.

3. Bắt chảo lên bếp, để lửa lớn, khi chảo thật nóng, cho chút dầu vào chảo, khi dầu nóng bỏ tỏi và phi sơ sau đó cho củ hành vào xào cho củ hành rồi vớt ra đĩa.
4. Cho chảo dầu nóng lên bếp lửa lớn với 1 chút tỏi, bỏ thịt bò vào, xào nhanh tay đừng xào thịt chín quá thịt không được mềm, cho nhanh hành tây đã xào sơ, tắt bếp, cho ít tiêu xay vào.

5.Cho thịt bò xào lên đĩa xà lách xoong vừa chuẩn bị, có thể rắc thêm đậu phộng lên mặt. Mời cả nhà dùng cơm.

cách làm thịt bò trộn xà lách xoong thơm ngon vô cùng

Cách 2:

 

Chuẩn bị:

  • Xà lách xoong cọng trắng, lá tròn, non
  • Trứng gà  
  • Thịt bò phi lê, loại dùng cho phở tái
  • Dầu Olive, dấm thực vật, đường, ớt, tỏi, tiêu, chanh, hành tây, bột nêm  vừa ăn

Sơ chế nguyên liệu:

+ Trứng gà luộc chín, bóc vỏ

+ Hành tây thái khoanh mỏng, ngâm dấm đường.

+ Cải xà lách xoong, nhặt bỏ rễ, rửa sạch, vẫy ráo nước. Ngâm cải vào nước muối 5-10 phút, vớt ra, để ráo. Cho vào đĩa lớn.

+  Trứng luộc thái khoanh

+ Thịt bò thái thật mỏng, ướp với tiêu, muối, bột nêm và tỏi băm nhuyễn.

Các bước thực hiện:

1. Phi thơm dầu Olive với tỏi, cho thịt bò vào xào lửa lớn, thịt vừa tái tắt bếp bắc xuống.
 
2. Trộn chung hỗn hợp: dầu Olive, dấm, đường, ớt, tỏi. Vắt chanh vào.

3. Cho hỗn hợp lên dĩa xà lách, trộn điều.

4. Lần lượt xếp thịt bò xào, hành tây ngâm dấm đường và trên cùng trứng luộc thái khoanh. Ăn với cơm.

cách lafmt hịt bò trộn xà lách xong thơm ngon bổ dưỡng

( ST)
 

Cách làm thú vị khác
Cách chọn hồng ngâm giòn ngon không hóa chất gây hại sức khỏe
Cách chọn hồng ngâm giòn ngon không hóa chất gây hại sức khỏe

 CÁCH CHỌN HỒNG NGÂM GIÒN NGON KHÔNG HÓA CHẤT Hồng ngâm là hoa quả đặc trưng của Mùa thu. . Read more

Cách nấu chè bí đỏ đậu xanh vừa ngon vừa bổ dưỡng
Cách nấu chè bí đỏ đậu xanh vừa ngon vừa bổ dưỡng

CÁCH NẤU CHÈ BÍ ĐỎ ĐẬU XANH NGON HẢO HẠNG Chè bí đỏ đậu xanh món ăn vừa ngon mát Read more

Cách uống nước đúng cách để giảm cân hiệu quả
Cách uống nước đúng cách để giảm cân hiệu quả

 CÁCH UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH ĐỂ GIẢM CÂN HIỆU QUẢ   Cách uống nước hằng ngày đúng cách sẽ giúp Read more

Cách nấu mực tươi xào dưa chua ăn cực ngon miệng
Cách nấu mực tươi xào dưa chua ăn cực ngon miệng

 CÁCH LÀM  MỰC TƯƠI XÀO DƯA CHUA NGON CƠM NGÀY NÓNG   Các món ăn từ mực tươi bao giờ Read more

Cách làm các món ăn sáng đơn giản tại nhà cực ngon
Cách làm các món ăn sáng đơn giản tại nhà cực ngon

CÁCH LÀM CÁC MÓN ĂN SÁNG ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ    Bữa sáng cung cấp năng lượng cho cả ngày Read more

Cách bảo quản thực phẩm mùa hè
Cách bảo quản thực phẩm mùa hè

 CÁCH BẢO QUẢN THỰC PHẨM MÙA HÈ Mùa hè thực phẩm rất dễ bị nhiễm các loại vi khuẩn không Read more

Cách làm xôi vò hạt sen ngon hảo hạng
Cách làm xôi vò hạt sen ngon hảo hạng

CÁCH LÀM XÔI VÒ HẠT SEN NGON KHÓ CƯỠNG Xôi vò hạt sen ăn rất ngon thơm thơm bùi bùi Read more

Cách làm phô mai que giống Lotteria tại nhà
Cách làm phô mai que giống Lotteria tại nhà

CÁCH LÀM PHÔ MAI QUE GIỐNG LOTTERIA ĐƠN GIẢN   Thưởng thức phô mai que ở giống Lotteria ngay tại Read more

Trả lời