Hướng dẫn chi tiết cách ngâm kỷ tử với mật ong – Dược Liệu Hòa Bình

Kỷ tử là vị thuốc đông y có vị ngọt, tính bình, quy vào 3 kinh Can, Phế và Thận. Kỷ tử được dùng trong nhiều bài thuốc trị bệnh do những công dụng tích cực của nó. Có nhiều cách dùng kỷ tử để bồi bổ sức khỏe thể chất, trong đó tích hợp kỷ tử với mật ong là cách đơn thuần và hiệu suất cao cao. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn chi tiết cụ thể cách ngâm kỷ tử với mật ong để đem lại hiệu suất cao tốt nhất.

Vị thuốc kỷ tử

Kỷ tử thuộc loại quả mọng, khi chín có màu đỏ đậm hoặc đỏ cam. Người ta thường thu hái quả, phơi sấy khô rồi dữ gìn và bảo vệ làm thuốc. Quả kỷ tử hoàn toàn có thể ăn tươi hoặc khô đều được. Đặc biệt, các chuyên viên dinh dưỡng nhìn nhận cao kỷ tử sấy khô bởi hàm lượng dinh dưỡng cô đặc ở mức cao.

Kỷ tử trong tự nhiên

Kỷ tử là một trong những loại quả chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất tốt. Trong 85 g kỷ tử chứa :

  • 70 calo, 12 g đường, 9 g protein, 6 g chất xơ.
  • 150 % RDI vitamin A, 27 % RDI vitamin C, 63 % RDI vitamin B2.
  • 84 % RDI đồng, 42 % RDI sắt, 21 % RDI kali, 75 % RDI selen, 9 % RDI thiamine, 15 % RDI kẽm.
  • Không chứa chất béo.
  • Chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh : carotenoid, lutein, polysaccharide vàlycopene.
  • Chứa 8 loại axit amin thiết yếu.
  • 120 gram câu kỷ tử cung cấp 10 % lượng protein mà khung hình cần mỗi ngày

* RDI là khẩu phần ăn hàng ngày được khuyến nghị

Xem thêm >> > Lý do nên uống kỷ tử mỗi ngày

Công dụng của kỷ tử ngâm mật ong

Kỷ tử ngâm mật ong mang lại rất nhiều tác dụng hữu dụng so với sức khỏe thể chất con người như :

– Làm dịu dạ dày

– Hỗ trợ sức khỏe thể chất về đường tim mạch, làm sạch mạch máu

– Giảm đau họng và cảm lạnh, tốt cho đường hô hấp. Với những thành phần kháng khuẩn cao, Pha kỷ tử mật ong vĩnh viễn sẽ có tính năng làm sạch họng, phòng ngừa cảm cúm hiệu quả.

– Tăng cường trao đổi chất

– Tăng cường hệ miễn dịch

Kỷ tử khô có hàm lượng dinh dưỡng cao

– Lại bỏ stress và oxy hóa trong gan, giải độc gan và thận

– Ức chế sự tăng trưởng của các tế bào khối u ung thư. Góp phần chống ung thư hiệu suất cao

– Giảm chứng mất ngủ và tương hỗ giấc ngủ sâu, chống trầm cảm

– Hỗ trợ đường tiêu hóa, giúp cải tổ táo bón

– Cải thiện màu và sắc thái da, giúp giảm cân. bài thuốc này giúp cho da mặt hồng hào, tóc bóng đẹp, làm chậm quy trình lão hoá.

– Cải thiện nồng độ testosterone

– Cải thiện thị lực : Thường dùng điện thoại thông minh sẽ dễ dẫn đến thị lực giảm sút. Kỷ tử có công dụng rất tốt trong việc bảo vệ mắt và khi tích hợp cùng mật ong hoàn toàn có thể cải tổ thị lực hiệu suất cao.

Hướng dẫn cách ngâm Kỷ tử với mật ong

Chuẩn bị : 300 g kỷ tử, 1 lít mật ong.

Thực hiện : Kỷ tử rửa sạch, để ráo. Cho kỷ tử vào bình thủy tinh, đổ mật ong vào ngâm khoảng chừng 15 ngày thì dùng được.

Cách dùng : Lấy 5 – 7 hạt kỷ tử và 30 m dung dịch mật ong đã ngâm với kỷ tử. Hòa với nước ấm ( tỉ lệ : 1 nóng, 2 lạnh ). Khuấy đều rồi chiêm ngưỡng và thưởng thức. Bạn hoàn toàn có thể tích hợp với 1 lát chanh hoặc 5 ml nước cốt chanh. Ngày uống 2 lần vào sáng và tối là tốt nhất.

Kỷ tử ngâm mật ong có tác dụng phòng chống bệnh hiệu quả

Xem thêm >> > Cách pha trà kỷ tử

Những quan tâm khi dùng câu kỷ tử ngâm mật ong

Dẫu rất tốt cho sức khỏe thể chất, quả kỷ tử sống sót một số ít bất lợi mà bạn cần quan tâm đến. Không nên cho kỷ tử vào chính sách ẩm thực ăn uống nếu :

  • Đang uống thuốc chống đông máu, tiểu đường, huyết áp
  • Hàm lượng đường trong máu đang thấp, huyết áp không không thay đổi
  • Dị ứng với thành phần của thuốc
  • Phụ nữ đang mang thai và cho con bú.
  • Cần phải cân đối lượng kỷ tử bổ trợ vào khung hình nếu không muốn xảy ra thực trạng ngộ độc vitamin A. Bởi 1/4 cốc hạt kỷ tử hoàn toàn có thể phân phối đến 340 % hàm lượng vitamin A cho khung hình.

Hạt kỷ tử rất lành tính ít khi gặp yếu tố gì khi sử dụng. Tuy nhiên với những trường hợp trên cần phải tìm hiểu thêm quan điểm của bác sĩ trước khi sử dụng kỷ tử.

Để biết thêm chi tiết cụ thể, xin liên hệ với chúng tôi :

CÔNG TY Trách Nhiệm Hữu Hạn SX và TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH

Địa chỉ : Thôn Om Làng, Xã Cao Dương, Huyện Lương Sơn, Tỉnh Hòa bình

đường dây nóng : 0976836586

Website : https://cachlam.org/

* Lưu ý : Mọi tính năng của dược liệu tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.

Như vậy cachlam.org đã chia sẻ với bạn bài viết Hướng dẫn chi tiết cách ngâm kỷ tử với mật ong – Dược Liệu Hòa Bình. Hy vọng bạn đã có được 1 cách làm hay và chúc bạn có được nhiều thành công trong cuộc sống hơn nữa!

Xem thêm các hướng dẫn và mẹo vặt hay: https://cachlam.org/huong-dan

Cách làm thú vị khác
Cách làm món cốm rang tuổi thơ giòn rụm, thơm ngon từ cơm nguội

Cơm nguội còn thừa nhiều quá không biết phải giải quyết và xử lý như thế nào ? Hãy vào Read more

Cách xin lỗi 12 chòm sao vô cùng hiệu quả, hết giận ngay

Bạch Dương (21/3 – 19/4): Bạch Dương rất dễ tức giận nhưng cũng rất mau tha thứ. Vấn đề là Read more

Hướng Dẫn Sử Dụng Bệnh Án Điện Tử Tại Phòng Khám Victoria Healthcare | Bệnh án điện tử

1-        Tạo tài khoản Bệnh án điện tử (Portal) Khi đăng ký khám bệnh tại Phòng khám với địa chỉ Read more

Cách làm bề bề sốt cà chua

Theo dõi Massageishealthy trên Google News Nội dung chính Cách nấu các món ngon từ bề bề, món ngon từ Read more

5 cách làm salad bắp cải trộn mayonnaise, salad trộn dầu giấm, cải tím chua ngọt mayonnaise giảm cân hiệu quả – Chả lụa hai lúa

Những món gỏi trộn được yêu thích là bởi hương vị tươi mát lại còn không quá nhiều dầu mỡ. Nhưng bạn Read more

Công thức nấu món bò hầm sả thịt mềm thơm nức mũi – Digifood

Đổi mới hương vị ẩm thực cho gia đình khiến nhiều chị em băn khoăn chưa biết chọn món nào. Read more

Cách Làm Thịt Bò Ngâm Giấm Chua Ngọt Ngon Đã Miệng Tại Nhà

Thịt bò ngâm giấm là món ngon có nhiều ở miền Trung và các tỉnh phía Bắc. Đây là món Read more

[Món Tết] Cách làm BẮP BÒ NGÂM MẮM CHUA NGỌT – Savoury Days

Sách “Khi bếp vắng lò” Danh mục món mặn Danh mục bánh ngọt Công thức hàng tháng Công thức hàng Read more

No PHP files found in the directory. DMCA.com Protection Status