Top 11 cách ủ tóc bằng trứng gà giúp dưỡng tóc mọc nhanh dài

Mái tóc thời văn minh tiếp tục gặp các yếu tố gây hại như căng thẳng mệt mỏi, hóa chất, nhiệt, ô nhiễm … khiến mái tóc trở nên khô xơ, gãy rụng không ngớt. Để “ cứu vãn ” mái tóc, nhiều người lựa chọn các nguyên vật liệu để dưỡng tóc, trong đó, cách ủ tóc bằng trứng gà là một trong những giải pháp làm đẹp được nhiều người yêu thích. Hãy cùng Qik tìm hiểu và khám phá công thức gội đầu dưỡng tóc mọc nhanh dài bằng lòng trắng trứng gà và các loại nguyên vật liệu khác.

cach u toc bang trung ga duong toc nhanh dai hieu qua

Gội đầu bằng trứng gà có công dụng gì cho tóc ?

Trứng gà chứa rất nhiều dưỡng chất, ngoài protein và chất béo, chúng còn rất dồi dào vitamin và khoáng chất như : vitamin A, D, K, B12, folate, kali, sắt kẽm, magie … Những dưỡng chất này không chỉ có tính năng tốt so với sức khỏe thể chất nền tảng mà còn có vai trò to lớn so với sự tăng trưởng của tóc. Cụ thể, trứng gà có những tính năng so với mái tóc như sau : ( 1, 2 )

  • Giúp tóc mọc nhanh hơn : Trứng gà không chỉ chứa protein dồi dào mà còn giàu lưu huỳnh, cứ 100 g lòng đỏ trứng có chứ 164,5 mg lưu huỳnh … Đây là khoáng chất giúp tóc tăng trưởng khỏe mạnh.
  • Giúp tóc bóng mượt hơn : Thành phần protein trong trứng gà không chỉ giúp tóc tăng trưởng mà còn nuôi dưỡng tóc bóng mượt hơn. Thêm nữa, trứng gà chứa hàm lượng chất béo cao, cứ 100 g lòng trắng trứng có chứ 26,54 g chất béo. Lượng chất béo dồi dào này giúp tóc quyến rũ và giữ ẩm cho tóc.
  • Phục hồi tóc hư tổn : Với những thành phần quý giá trong lòng đỏ trứng gà không chỉ giúp kích thích tóc mọc, làm tóc mềm mượt mà còn điều kiện kèm theo lý tưởng để phục sinh mái tóc khô xơ, chẻ ngọn, gãy rụng, bị hư tổn, đồng thời cải tổ cấu trúc của từng sợi tóc bị hư tổn. ( 1 )

cach u toc bang trung ga

Lòng đỏ trứng gà chứa rất nhiều dưỡng chất rất tốt cho sự tăng trưởng của tóc

Cách dưỡng tóc bằng lòng đỏ trứng gà ngăn ngừa và kích thích mọc tóc

Trứng gà rất tốt cho tóc, vậy làm cách nào chăm nom kích thích tóc mọc nhanh dài bằng trứng gà ? Hãy thử 3 cách dưỡng tóc suôn mượt tự nhiên sau để cung cấp dưỡng chất tốt nhất cho tóc nhé : ( 3 )

  • Làm mặt nạ tóc hoặc gội đầu bằng lòng đỏ trứng gà : Có thể dùng lòng đỏ trứng gà để ủ tóc hoặc dùng để gội đầu. Sử dụng lòng đỏ trứng gà tích hợp với một số ít nguyên vật liệu khác ( dầu ô-liu, dầu dừa, chuối … ) để tăng tính hiệu suất cao. Cách đơn thuần nhất là đánh bông lòng đỏ trứng gà, rồi sử dụng găng tay để thoa lên tóc từ gốc đến ngọn mà không cần sử dụng bất kể nguyên vật liệu nào như một cách dưỡng ẩm sâu xa. Dùng khăn ủ kín đầu khoảng chừng 1 giờ thì xả sạch bằng nước lạnh và gội đầu lại.
  • Bổ sung vào thực đơn siêu thị nhà hàng : Bạn hoàn toàn có thể dùng trứng hơn trong chính sách ẩm thực ăn uống của mình như một cách để có được mái tóc khỏe mạnh hơn. Ăn trứng vào bữa sáng hoàn toàn có thể cải tổ dinh dưỡng của bạn bằng cách cung ứng cho bạn protein, vitamin B và folate. Sự cung cấp dưỡng chất này vừa tốt cho khung hình mà vẻ đẹp của tóc cũng được cải tổ đấy.
  • Dùng viên uống bổ trợ : Sử dụng những viên uống bổ trợ protein của lòng đỏ trứng được bán trên thị trường. Bạn hoàn toàn có thể thử các chất bổ sung này để tiếp cận với nguồn dinh dưỡng dồi dào bên trong lòng đỏ trứng mà không cần ăn lòng đỏ trứng hoặc sử dụng mặt nạ dưỡng tóc bằng lòng đỏ trứng. Tuy nhiên, chưa có dẫn chứng chắc như đinh về việc sử dụng những chất bổ sung này giúp cải thiện sự tăng trưởng và vẻ bên ngoài của mái tóc. Vì vậy, khi muốn sử dụng mẫu sản phẩm này để chăm nom tóc, mọi người cần tham vấn quan điểm của bác sĩ.

Gợi ý các cách ủ tóc bằng trứng gà kích thích mọc tóc mau dài

Sử dụng ủ tóc với lòng đỏ trứng gà sao cho hiệu suất cao là vướng mắc của nhiều người. Những gợi ý sau đây giúp mọi người biết cách tự chế và chăm nom tóc tốt nhất cho mình nhé :

1. Phương pháp gội đầu bằng trứng gà và bia

Bia không chỉ là thức uống khoái khẩu của các quý ông mà còn là nguyên vật liệu làm đẹp, chăm nom tóc rụng lý tưởng. Bia có chứa protein, vitamin B, và rất nhiều khoáng chất như silica, đồng, sắt, photpho … Vì vậy, sự phối hợp giữa lòng đỏ trứng gà và bia sẽ tạo tăng thêm sức mạnh cho tóc, kích thích máu lưu thông, làm sạch da đầu, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt.

Cách làm :

  • Cho 1 lòng đỏ trứng gà và nửa lon bia vào ly và đánh tan cho bông lên.
  • Dùng hỗn hợp này thoa lên tóc và dùng khăn hoặc mũ nilon trùm đầu 40-60 phút, sau đó xả sạch lại với nước.
  • Nên thực thi 2-3 lần / tuần để mang lại hiệu suất cao cho tóc.

Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể vận dụng cách ủ tóc bằng bia và trứng gà giúp mái tóc chắc khỏe và mềm mượt nhé.

u toc bang trung ga va bia

Sự phối hợp lòng đỏ trứng gà và các nguyên vật liệu vạn vật thiên nhiên giúp tăng cường sức khỏe thể chất cho mái tóc

2. Mặt nạ dưỡng tóc bằng trứng gà và dầu dừa

Dầu dừa được chị em sử dụng nhiều trong việc làm đẹp da và tóc. Dầu dừa chứa nguồn acid béo giúp nuôi dưỡng và bảo vệ mái tóc khô xơ, gãy rụng. Ngoài ra, dầu dừa còn chứa acid lauric và acid caprylic giúp kháng khuẩn, chống nấm cho da đầu, giúp hạn chế tóc gãy rụng, cho tóc nhanh dài và mềm mịn và mượt mà hơn. Hỗn hợp trứng gà và dầu dừa sẽ giúp chăm nom tóc chắc khỏe hơn. Hơn thế nữa, bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm thêm 1 vài công thức làm mặt nạ ủ tóc bằng dầu dừa ngay tại nhà.

Cách làm :

  • Cho 1 lòng đỏ trứng gà và 1 muỗng canh dầu dừa đánh tan thành hỗn hợp mịn rồi thoa lên đều lên tóc từ trong ra ngoài.
  • Ủ tóc khoảng chừng 20 phút thì xả sạch tóc và gội lại bằng dầu gội đầu.
  • Thực hiện 1-2 lần / tuần để đạt hiệu quả như mong ước.

3. Mặt nạ ủ tóc bóng mượt bằng trứng gà và dầu ô-liu

Chăm sóc tóc với hỗn hợp trứng gà và dầu ô-liu không chỉ nuôi dưỡng da đầu mà còn khiến tóc mềm mượt, chắc khỏe. Dầu ô-liu dồi dào protein, lipid, vitamin và khoáng chất nên rất hiệu suất cao cho việc dưỡng tóc. Đừng quên vận dụng cách sử dụng dầu oliu dưỡng tóc như thế nào cho hài hòa và hợp lý nhé.

Cách làm :

  • Dùng 1-2 lòng đỏ trứng gà ( dùng cho tóc khô ), hoặc 1-2 lòng trắng ( dùng cho tóc dầu ) và 1 muỗng canh dầu ô-liu đánh đều cho đến khi hỗn hợp mịn.
  • Dùng hỗn hợp này thoa lên tóc đã được làm ẩm.
  • Ủ tóc 20 phút thì xả và gội sạch đầu.
  • Duy trì 1-2 lần / tuần để đạt được hiệu suất cao.

4. Công thức kích thích tóc mọc bằng trứng gà và mật ong

Trứng gà và mật ong được xem là bộ đôi tuyệt vời chăm nom cho mái tóc của bạn. Bên cạnh các dưỡng chất bổ dưỡng từ trứng gà, thì mật ong có một “ vị thế ” không hề thua kém. Mật ong ngoài chứa đường tự nhiên, còn có hàng loạt vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng viêm … góp phần “ giải cứu ” cho mái tóc mỏng dính, yếu ớt của bạn.

Cách làm :

  • Lấy 1 lòng đỏ trứng gà đánh bông và cho 3 thìa mật ong vào khuấy đều.
  • Dùng hỗn hợp này thoa đều lên tóc đã làm ẩm.
  • Ủ kín đầu bằng khăn hoặc mũ trùm đầu.
  • Ủ tóc khoảng chừng 30 phút thì xả sạch và gội lại đầu.
  • Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần / tuần sẽ giúp làm sạch da đầu, trị gàu, nấm và giúp tóc mọc lên chắc khỏe.

cach u toc bang trung ga va mat ong

Sử dụng mặt nạ vạn vật thiên nhiên giúp cải tổ mái tóc hư tổn, “ giải cứu ” cho mái tóc yếu ớt

5. Ủ tóc khô xơ bằng trứng gà và sữa chua / tươi

Sự phối hợp giữa sữa chua hoặc sữa tươi với lòng đỏ trứng gà giúp tăng sức khỏe thể chất cho mái tóc. Mặt nạ sữa chua có hàm lượng các chất như canxi, photpho, vitamin, và đặc biệt quan trọng acid lactic trong sữa chua giúp kích thích sự tăng trưởng của tóc. Bên cạnh các chiêu thức cơ bản này, còn đợi gì mà không vận dụng thêm nhiều công thức ủ tóc ngay tại nhà.

Cách làm :

  • Dùng 1 lòng đỏ trứng gà, 1 hộp sữa chua không đường trộn đều thành hỗn hợp và thoa đều lên tóc từ gốc đến ngọn.
  • Ủ tóc trong khoảng chừng 20 phút và sau đó xả sạch tóc với nước sạch.
  • Nên triển khai 1-2 lần để tăng tính hiệu suất cao.

6. Mặt nạ chăm nom tóc mọc bằng trứng gà và vitamin B1

Vitamin B1 được biết đến là một thành phần của men thiamin pyrophosphat, có vai trò rất quan trọng trong chuyển hóa chất bột đường, giúp duy trì công dụng của hệ thần kinh, tim mạch đồng thời tương hỗ da, tóc, móng tăng trưởng khỏe mạnh. Nhờ đặc tính chống oxy hóa nên giúp bảo vệ nang tóc, tế bào mầm tóc và giúp tóc tăng trưởng khỏe mạnh.

Vì vậy, sự tích hợp giữ vitamin B1 và trứng gà sẽ tăng cường sức mạnh để nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh. Theo đó, kinh nghiệm tay nghề gội đầu bằng vitamin B1 giúp mọc tóc sẽ xử lý được không ít yếu tố của mái tóc đâu.

Cách làm :

  • Dùng 30 viên B1 nghiền nát và 2 lòng đỏ trứng gà, 3 muỗng dầu ô-liu trộn đều thành hỗn hợp.
  • Dùng hỗn hợp này thoa đều lên tóc.
  • Ủ tóc 50-60 phút thì gội lại đầu sạch với nước mát.
  • Nên thực thi 1-2 lần / tuần.

7. Công thức làm đẹp tóc dài bằng trứng gà và chuối

Chuối là nguyên vật liệu dưỡng ẩm cho da đầu, dồi dào vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, vitamin B giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu thì kali giúp dưỡng ẩm cho tóc, giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe.

Cách làm :

  • Lấy quả chuối nghiền nhuyễn, sau đó cho 1 lòng đỏ trứng gà và 1 thìa cafe dầu ô-liu vào trộn đều thành hỗn hợp.
  • Dùng hỗn hợp này thoa lên tóc và ủ khoảng chừng 20 phút thì gội đầu lại bằng nước mát và để tóc khô tự nhiên.
  • Thực hiện 1-2 lần / tuần.

8. Trứng gà và bơ

Bơ là một nguồn giàu chất chống oxy hóa, vitamin A, E, D, B6, acid amin và nhiều khoáng chất. Những chất dinh dưỡng này nuôi dưỡng da đầu và tóc của bạn để giúp thôi thúc sự tăng trưởng của tóc và hạn chế tóc rụng. Hỗn hợp trứng bơ được xem là liệu pháp tuyệt vời để hồi sinh thực trạng khô và hư tổn.

Cách làm :

  • Dùng nửa quả bơ nghiền mịn, sau đó cho 1 lòng đỏ trứng gà trộn đều thành hỗn hợp thoa lên tóc, ủ tóc khoảng chừng 20 phút thì gội đầu lại bằng nước mát.
  • Nên để tóc khô tự nhiên.
  • Nên thực thi 1-2 lần / tuần.

9. Trứng gà và dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu là một trong những thành phần thôi thúc tăng trưởng của tóc được nhiều chị em yêu thích. Tuy nhiên, đây là giải pháp lưu truyền trong dân gian chứ chưa có dẫn chứng khoa học chứng tỏ tác dụng kích thích mọc tóc rõ ràng của dầu thầu dầu.

Cách làm :

  • Lấy 1 quả trứng và 1 thìa thầu dầu đánh bông cho đến khi lòng trắng và lòng đỏ quyện lại.
  • Dùng hỗn hợp này thoa đều lên tóc.
  • Để khoảng chừng 20 phút thì gội đầu lại với nước mát.
  • Nên triển khai 1-2 lần / tuần.

goi dau bang trung ga

Ủ tóc bằng trứng gà và dầu thầu dầu giúp tóc tăng trưởng tốt hơn

10. Cách làm tóc mọc nhanh dài từ lòng đỏ trứng gà và nước ép hành tây

Nước ép hành tây hoàn toàn có thể giúp kích thích da đầu, thôi thúc tóc mọc lại. Nhờ hàm lượng lưu huỳnh trong nước ép hành tây tích hợp với trứng gà giúp tóc tăng trưởng chắc khỏe.

Cách làm :

  • Lấy hai quả trứng đánh bông, rồi cho 1 thìa nước ép hành tây vào khuấy đều thành hỗn hợp.
  • Dùng hỗn hợp này thoa đều lên tóc.
  • Ủ tóc khoảng chừng 30 phút thì gội đầu lại với nước mát.
  • Nên thực thi 1-2 lần / tuần.

11. Ủ tóc dài bằng lòng trắng trứng gà và nha đam

Nha đam là nguyên vật liệu rất giàu axit amin, glucomannan, sterol, lipid và vitamin. Những chất dinh dưỡng này nuôi dưỡng tóc và da đầu của bạn trong khi các đặc tính chống viêm, khử trùng và dưỡng ẩm của lô hội giúp tăng cường sức khỏe thể chất của da đầu. bạn sẽ rất hụt hẫng nếu bỏ lỡ bài viết làm thế nào tóc mau dài với nha đam.

Cách làm :

  • Dùng bẹ nha đam gọt vỏ lấy lõi trắng, xay nhuyễn khoảng chừng 2 thìa và cho 2 quả trứng đã được đánh bông thành hỗn hợp mịn.
  • Dùng hỗn hợp này thoa tóc, để khoảng chừng 30 phút thì gội đầu sạch bằng nước mát.
  • Thực hiện 1-2 lần / tuần.

Các chú ý quan tâm khi ủ tóc mọc nhanh dài bằng trứng gà

Ủ tóc bằng trứng là một trong những cách dưỡng tóc bằng giải pháp được nhiều người chăm sóc vì được nhìn nhận là bảo đảm an toàn. Tuy nhiên, khi chiêu thức này cũng sống sót 1 số ít hạn chế mà mọi người cần xem xét trước khi sử dụng.

  • Trứng gà rất giàu protein nên khi thoa lên khung hình hoàn toàn có thể gây dị ứng như : ngứa, sưng, và ửng đỏ.
  • Trường hợp tích hợp trứng với các loại dầu, thì nếu không may bị dị ứng sẽ hoàn toàn có thể chuyển lên mặt, gây ra những nốt sẩn đỏ ở mặt.
  • Lòng đỏ cũng hoàn toàn có thể khiến tóc có cảm xúc bị nhờn rít, nên những người bị tóc dầu không nên sử dụng chiêu thức này.
  • Khi ủ tóc xong thì nhớ phải gội đầu lại bằng nước lạnh, tuyệt đối không dùng nước ấm vì sẽ làm trứng chín và bết dính trên tóc, khó mà gội sạch.
  • Sử dụng giải pháp này có hiệu suất cao rất chậm, nên người dùng phải thật sự kiên trì, sử dụng lâu dài hơn.

Các câu hỏi thường gặp về cách gội đầu dưỡng tóc với trứng gà

1. Gội đầu bằng trứng gà có giúp trị gàu không ?

Thành phần của trứng gà có chứa protein và chất béo được xem là dưỡng chất có lợi cho da đầu, cho nên vì thế hoàn toàn có thể cải tổ các bệnh về da như gàu và vảy nến. Việc phối hợp giữa lòng trắng trứng gà và chanh hoàn toàn có thể phát huy công dụng làm sạch da đầu. Lòng trắng trứng gà hoàn toàn có thể làm sạch các tế bào chết và bụi bẩn trên da đầu.

Nước cốt chanh chứa chất chống oxy hóa, vitamin C, acid nitric có tính năng chống gàu, tăng cường sức khỏe thể chất cho da đầu một cách hiệu suất cao. Tuy nhiên, tính hiệu suất cao đến đâu thì chưa có điều tra và nghiên cứu khoa học nào chứng tỏ đơn cử, điều này còn tùy thuộc cơ địa của từng người.

2. Ủ tóc bằng trứng vịt được không ?

Câu vấn đáp là không. Lý do trứng vịt “ nặng ” mùi hơn trứng gà nhiều, và rất khó khăn vất vả khi bạn vô hiệu mùi sau khi ủ tóc xong. Vì vậy, chỉ nên ủ tóc bằng trứng gà thôi nhé.

3. Ủ tóc bằng trứng gà có tanh không ?

Đây là vướng mắc của rất nhiều người, và câu vấn đáp là có. Việc ủ bằng trứng gà sẽ không tránh được mùi tanh, tuy nhiên khi việc ủ tóc đúng cách cũng như sự phối hợp trứng gà và một số ít nguyên vật liệu khác sẽ giảm bớt mùi tanh đáng kể.

Kết hợp trứng gà với vài giọt nước cốt chanh, giấm táo hay dầu ô-liu giúp trứng gà đỡ tanh hơn. Không nên dùng lòng trắng trứng gà vì lòng trắng có mùi tanh nhiều hơn.

Nên dùng trứng gà ta thay cho trứng gà công nghiệp để có hiệu suất cao tốt hơn. Sau khi ủ tóc nên gội đầu lại với dầu gội dịu nhẹ để làm sạch chất bết dính và vô hiệu mùi tanh của trứng gà.

Bí quyết chăm nom tóc bảo đảm an toàn, hiệu suất cao từ các nhà khoa học

Việc ủ tóc gãy rụng từ nguyên vật liệu vạn vật thiên nhiên được nhìn nhận là bảo đảm an toàn, lành tính. Tuy nhiên cho đến nay, chưa có dẫn chứng khoa học nào chứng tỏ tính hiệu suất cao từ việc làm đẹp này. Hơn nữa, theo đuổi các chiêu thức vạn vật thiên nhiên nói chung và trứng gà nói riêng yên cầu người dùng tốn nhiều thời hạn và công sức của con người, thế cho nên những người bận rộn khó làm được.

Tên Tiến sĩ Lê Thúy Tươi cũng cho biết thêm, các chất dẫn truyền thần kinh serotonin, dopamine đều được tạo thành từ protein. Thiếu serotonin sẽ gây tình trạng căng thẳng, mất ngủ. Dopamin liên quan đến sự thú vị và khuyến khích các cá nhân tìm nguồn để duy trì niềm vui. Vì thế, thiếu hụt protein gây nên tình trạng căng thẳng thần kinh, khí sắc ủ rũ – một trong những yếu tố gây co nhỏ tế bào mầm tóc dẫn đến tóc rụng nhanh, mọc yếu hoặc không thể mọc.

cũng cho biết thêm, các chất dẫn truyền thần kinh serotonin, dopamine đều được tạo thành từ protein. Thiếu serotonin sẽ gây thực trạng stress, mất ngủ. Dopamin tương quan đến sự mê hoặc và khuyến khích các cá thể tìm nguồn để duy trì niềm vui. Vì thế, thiếu vắng protein gây nên thực trạng căng thẳng mệt mỏi thần kinh, khí sắc ủ rũ – một trong những yếu tố gây co nhỏ tế bào mầm tóc dẫn đến tóc rụng nhanh, mọc yếu hoặc không hề mọc.

Ngày nay, bằng nghiên cứu và điều tra ở Lever sinh học phân tử, các nhà khoa học thuộc Đại học California ( Mỹ ) Tóm lại : tác nhân quan trọng quyết định hành động sự hình thành và tăng trưởng của sợi tóc chính là tế bào mầm tóc. Tế bào mầm tóc nằm sâu bên trong da đầu bị khi phối bởi thần kinh nội tiết tố và các yếu tố ảnh hưởng tác động từ bên ngoài ( môi trường tự nhiên, dinh dưỡng, tâm ý … ). Tóc khô xơ, gãy rụng … chính là tín hiệu cho thấy tế bào mầm tóc bị suy yếu cần được dữ thế chủ động cung ứng các dưỡng chất thiết yếu cho tóc.

Nắm được nguyên do căn nguyên của quy trình rụng tóc và mọc tóc, các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra tinh chất Cynatine ® độc quyền và các tinh chất quý để tạo ra mẫu sản phẩm Qik Hair với 2 công thức chuyên biệt : công thức CLI-β ( dành cho nữ ) và công thức CLI-α ( dành cho nam ), giúp thôi thúc tế bào mầm tóc tăng trưởng, không thay đổi thần kinh nội tiết, hạn chế các yếu tố gây hại cho tóc theo chính sách riêng của nam và nữ.

qik hair

Qik Hair có hai công thức chuyên biệt dành riêng cho nam và nữ cung cấp dưỡng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, kích thích tóc mọc hiệu suất cao ngay tại nhà

Tinh chất Cynatine ® khi nghiên cứu và điều tra lâm sàng tại ĐH Pavia cho thấy : Hoạt chất này tăng tỷ suất mọc tóc đến 90 %, giảm rụng 4 lần chỉ sau 30 ngày sử dụng.

Theo Tiến sĩ Lê Thúy Tươi, chăm nom tóc từ tế bào mầm tóc được xem là bước cải tiến vượt bậc trong việc cải tổ thực trạng rụng tóc, kích thích tóc mọc chắc khỏe lâu dài hơn. Đây cũng là thành tựu to lớn trong việc làm đẹp tóc, mang đến mái tóc chắc khỏe dày dặn cho cả nam và nữ.

Đừng quên vận dụng các cách ủ tóc bằng trứng gà kích thích tóc mọc mau dài hiệu suất cao. Các chuyên viên của Qik sẽ cùng bạn xử lý các yếu tố mái tóc, để tăng thêm độ chắc khỏe và bóng mượt.

Xem thêm nhiều hướng dẫn và cách làm hay khác: https://cachlam.org/huong-dan

5/5 - (1 bình chọn)
Cách làm thú vị khác
Bỗng chấm gỏi cuốn.Món gỏi này hay dc chấm kèm mắm dấm. Nhưng nếu cầu kỳ
Bỗng chấm gỏi cuốn.Món gỏi này hay dc chấm kèm mắm dấm. Nhưng nếu cầu kỳ

❤Món gỏi này hay dc chấm kèm mắm dấm. ❤Nhưng nếu cầu kỳ hơn thì nấu bỗng chấm là ngon Read more

6 “thủ thuật” của bồ nhí khiến đàn ông bám như sam, vợ thua “ê chề” ngay từ lúc bắt đầu

Biết cách làm “gái hư” Phần đông đàn ông rất thích phụ nữ dữ thế chủ động, máu lửa và Read more

Cách nổ bỏng gạo ống

Để có một món ăn bỏng ngô vừa thơm, giòn, ngon. Các bạn hãy làm theo hướng dẫn: Điều tiên Read more

Cách làm món cốm rang tuổi thơ giòn rụm, thơm ngon từ cơm nguội

Cơm nguội còn thừa nhiều quá không biết phải giải quyết và xử lý như thế nào ? Hãy vào Read more

Cách xin lỗi 12 chòm sao vô cùng hiệu quả, hết giận ngay

Bạch Dương (21/3 – 19/4): Bạch Dương rất dễ tức giận nhưng cũng rất mau tha thứ. Vấn đề là Read more

Hướng Dẫn Sử Dụng Bệnh Án Điện Tử Tại Phòng Khám Victoria Healthcare | Bệnh án điện tử

1-        Tạo tài khoản Bệnh án điện tử (Portal) Khi đăng ký khám bệnh tại Phòng khám với địa chỉ Read more

Cách làm bề bề sốt cà chua

Theo dõi Massageishealthy trên Google News Nội dung chính Cách nấu các món ngon từ bề bề, món ngon từ Read more

5 cách làm salad bắp cải trộn mayonnaise, salad trộn dầu giấm, cải tím chua ngọt mayonnaise giảm cân hiệu quả – Chả lụa hai lúa

Những món gỏi trộn được yêu thích là bởi hương vị tươi mát lại còn không quá nhiều dầu mỡ. Nhưng bạn Read more

Powered by hocvan12.com

DMCA.com Protection Status