Cách Làm Sinh Tố Đào Sữa Chua Thơm Béo | Dạy Pha Chế Á Âu

Sinh tố đào sữa chua là sự tích hợp hài hòa giữa đào tươi chua chua, ngọt ngọt, sữa chua thơm béo, mang đến mùi vị ngọt ngào rất đặc biệt quan trọng, nhẹ nhàng hấp dẫn vị giác của người chiêm ngưỡng và thưởng thức. Cách làm sinh tố đào sữa chua đơn thuần tiết kiệm chi phí thời hạn sẽ giúp bạn có ngay thức uống yêu thích dù việc làm bận rộn.

Sinh tố đào sữa chua béo thơm, nhẹ nhàng hấp dẫn vị giác ( Ảnh : Internet )

Đào tươi thơm mát và sữa chua béo vị là hai thành phần chính của món sinh tố đầy mê hoặc này. Cả hai nguyên vật liệu đều có vị chua nhưng không làm muốn sinh tố khó uống, ngược lại vị chua thanh nhẹ lại giúp kích thích vị giác hơn. Dạy Pha Chế Á Âu ra mắt đến bạn cách làm sinh tố đào sữa chua đơn thuần, bạn trọn vẹn hoàn toàn có thể triển khai những ly sinh tố thơm ngon này ngay tại nhà.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn sàng

  • 2 quả đào tươi.
  • 2 thìa canh sữa đặc.
  • 1 hộp sữa chua không đường.
  • Whipping cream.
  • Cherry tươi và lá bạc hà.

Cách Làm Sinh Tố Đào Sữa Chua Lạ Vị

Sơ chế đào nhanh gọn

Đào rửa sạch, gọt vỏ, bỏ phần hột đào và cắt thành những miếng mỏng dính. Mẹo nhỏ là bạn lựa những quả đào còn cứng cho phần thịt đào giòn, thơm dễ tách hơn nhé.

Xay sinh tố thơm ngon

Cho đào đã cắt miếng cùng 2 thìa canh sữa đặc, 1 hũ sữa chua không đường, ít đá viên vào máy xay sinh tố. Sau đó, bạn kiểm soát và điều chỉnh máy ở vận tốc trung bình và xay các nguyên vật liệu đến khi sánh mịn thì tắt máy.

xay nhuyễn các nguyên liệu

Xay nhuyễn các nguyên vật liệu là có ngay sinh tố mát lạnh ( Ảnh : Internet )

Trang trí và chiêm ngưỡng và thưởng thức món sinh tố mê hoặc

Rót hỗn hợp sinh tố vào ly thủy tinh cao. Cuối cùng, bạn hoàn toàn có thể trang trí thức uống bằng cách gắn một miếng đào và ngọn bạc hà lên miệng ly. Thức uống sẽ thêm thích mắt và mê hoặc.

Bên cạnh sinh tố đào sữa chua, bạn hoàn toàn có thể thử pha chế sinh tố đào chuối, mùi vị thơm ngon lạ miệng không kém. Cách làm sinh tố đào chuối rất đơn thuần. Đào gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành miếng vừa. Chuối lột vỏ và cắt miếng nhỏ. Sau đó, bạn cho chuối, đào, 45 ml sữa tươi không đường, 2 thìa canh sữa đặc, đá viên vào máy xay nhuyễn là có ngay sinh tố để nhâm nhi ngày nóng.

Sinh tố đào có tính năng gì ?

Trái đào mọng nước, calo thấp, giàu chất xơ, đường tự nhiên, carbonhydrat, protein, các loại vitamin A, C, K … Các điều tra và nghiên cứu của chuyên viên cho biết, duy trì chính sách ăn đào hơn 2 lần / tuần sẽ mang đến nhiều quyền lợi sức khỏe thể chất như : giảm năng lực mắc ung thư vòm họng, giảm lượng cholesterol, thải độc, chống sưng viêm, cải tổ thị lực, bảo vệ khung hình khỏi tia UV, giảm cân và giảm rủi ro tiềm ẩn thiếu máu … Hơn nữa, món sinh tố tích hợp thêm sữa chua tương hỗ tiêu hóa, tương hỗ làm đẹp da, thon dáng hiệu suất cao.

Nutrition Facts Peach Smoothie Calories: 300 Năng Lượng (%)
Total Fat 1.5g
Saturated Fat 1g 0%
Polyunsaturated Fat 0.0g
Monounsaturated Fat 0.0g
Cholesterol 5mg 0%
Sodium 90mg 4%
Potassium 0.0mg
Total Carbohydrate 67mg
Dietary Fiber 0g 0%
Sugars 65g
Protein 6g
Vitamin A 2%
Vitamin C 270%
Calcium 25%
Iron 2%

Thành phần dinh dưỡng trong 1 ly sinh tố đào ( Nguồn : Eatthismuch )

Với cách làm sinh tố đào đơn thuần, ly thức uống béo thơm đã sẵn sàng chuẩn bị để chiêm ngưỡng và thưởng thức. Vị mát lạnh, chua chua, ngọt ngọt lại béo của sinh tố đào sữa chua sẽ giúp xua tan stress, căng thẳng mệt mỏi, nâng niu vị giác của bạn. Ngoài ra, nếu bạn muốn pha chế sinh tố đào cho bé thèm ăn hơn cũng hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm công thức trên.

Tiếp theo, mời bạn tìm hiểu thêm bài viết cách làm sinh tố dứa tại website của chúng tôi ngay nhé.

Như vậy cachlam.org đã chia sẻ với bạn bài viết Cách Làm Sinh Tố Đào Sữa Chua Thơm Béo | Dạy Pha Chế Á Âu. Hy vọng bạn đã có được 1 cách làm hay và chúc bạn có được nhiều thành công trong cuộc sống hơn nữa!

Xem thêm các hướng dẫn và mẹo vặt hay: https://cachlam.org/huong-dan

Cách làm thú vị khác
Cách làm món cốm rang tuổi thơ giòn rụm, thơm ngon từ cơm nguội

Cơm nguội còn thừa nhiều quá không biết phải giải quyết và xử lý như thế nào ? Hãy vào Read more

Cách xin lỗi 12 chòm sao vô cùng hiệu quả, hết giận ngay

Bạch Dương (21/3 – 19/4): Bạch Dương rất dễ tức giận nhưng cũng rất mau tha thứ. Vấn đề là Read more

Hướng Dẫn Sử Dụng Bệnh Án Điện Tử Tại Phòng Khám Victoria Healthcare | Bệnh án điện tử

1-        Tạo tài khoản Bệnh án điện tử (Portal) Khi đăng ký khám bệnh tại Phòng khám với địa chỉ Read more

Cách làm bề bề sốt cà chua

Theo dõi Massageishealthy trên Google News Nội dung chính Cách nấu các món ngon từ bề bề, món ngon từ Read more

Công thức nấu món bò hầm sả thịt mềm thơm nức mũi – Digifood

Đổi mới hương vị ẩm thực cho gia đình khiến nhiều chị em băn khoăn chưa biết chọn món nào. Read more

Cách Làm Thịt Bò Ngâm Giấm Chua Ngọt Ngon Đã Miệng Tại Nhà

Thịt bò ngâm giấm là món ngon có nhiều ở miền Trung và các tỉnh phía Bắc. Đây là món Read more

[Món Tết] Cách làm BẮP BÒ NGÂM MẮM CHUA NGỌT – Savoury Days

Sách “Khi bếp vắng lò” Danh mục món mặn Danh mục bánh ngọt Công thức hàng tháng Công thức hàng Read more

No PHP files found in the directory. DMCA.com Protection Status