Mách mẹ cách làm sữa hạt giúp con tăng trưởng chiều cao và cân nặng

Sữa hạt là loại thức uống giàu chất dinh dưỡng rất tốt trong việc tăng cân ở trẻ được rất nhiều mẹ chế biến làm thực đơn ăn dặm hằng ngày cho bé. Được nhìn nhận là loại thực phẩm đem lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho trẻ.

Hiểu rõ được tầm quan tọng của sữa hạt trong yếu tố dinh dưỡng cho con, mẹ Hạnh Phan ( Sống tại Thành Phố Hồ Chí Minh ) đã pha chế và tạo nên 10 loại sữa hạt dành cho con. Mẹ Hạnh có san sẻ với Familyaz. net :

Bé nha mình 10 thang được 10 kg. Đứng chững và đi được mấy bước rôi mom ạ

Dưới đây là 10 loại sữa hạt mẹ Hạnh muốn san sẻ đến các mẹ trong hội đồng nên tìm hiểu thêm và lưu vào dùng khi cần :

Mẹ con Hạnh Phạm

1 Sữa bí đỏ đậu gà mix chia :

Đậu gà ngâm 12 giờ rồi luộc lên rửa sạch với nước

Bí đỏ hấp chín cho vào 300 ml nước cùng đậu gà xay nhuyễn, lọc qua rây, bắc lên nhà bếp cho sôi lại lăn tăn là tắt nhà bếp.

Sữa bí đỏ đầu gà mix hạt chia

Hạt chia ngâm cho nở rồi mix cùng hoặc hoàn toàn có thể cho vào trực tiếp cùng sữa đợi khoảng chừng 10 phút cho hạt chia nở rôi để nguội cho bé ăn.

2 Sữa hạt sen – đậu gà :

Đậu gà ngâm 12 giờ tách vảy rồi rửa sạch

Sữa hạt sen đậu gà

Hạt sen tươi ngâm 30 phút, sau đó cho cả 2 loại vào nồi luộc chín sau đo xay nhuyễn, lọc qua rây là thu được sữa thơm ngon ạ

3 Sữa hạt sen – yến mạch :

Yến mạch rang vàng rửa sạch ngâm nước khoảng chừng 45 phút. Trong qua trình ngâm thay nước 2 – 3 lần nhằm mục đích vô hiệu nhớt.

Sữa hạt sen + Yến mạch mix hạt chia

Hạt sen tươi ngâm 30 phút sau đó luộc chín cho yến mạch cùng hat sen vao xay nhuyễn lọc qua rây bắc lên nhà bếp đun sôi khoảng chừng 2 phút. Vì có yên mạch nên trong qua trinh đun sôi quấy đều tay để sữa không bị dính.

4 Sữa yến mạch chuối :

Yên mạch ngâm nước ấm 45 phút. Trong qua trình ngâm thay nước 2-3 lần cho bot nhớt chuối 1 quả hấp chín thái nhỏ Sưu đó cho 300 ml nước vào xay nhuyễn lọc qua rây là được sữa thơm ngon tuyệt vời.

Sữa yến mạch + Chuối

5 Sữa đậu đỏ óc chó :

Óc chó ngâm 6 giờ rồi tách màng ài nâu cho đỡ đắng đậu đỏ ngâm 12 giờ sau đó luộc chín. Cho óc chó và đậu đỏ vào xay nhuyễn lọc qua rây, đem sữa đun sôi lăn tăn là được.

Sữa đậu đỏ óc chó

6 Sữa khoai lang – chuối sim :

Khoai lang và chuối sim hấp chín. Cắt nhỏ mỗi loại cho thêm 300 ml nước xay nhuyễn là được. Không cân phải lọc lại. Bé rất thích ăn

Sữa khoai lang chuối sim

7 Sữa khoai tím táo my đậu gà :

Đậu gà ngâm 12 giờ sau đó rửa sạch màng vỏ rồi luộc chin Khoai tím hấp chín táo 50% quả Cho 300 ml nước vào xay nhuyễn lọc qua rây rồi bắc lên nhà bếp đun sôi lăn tăn là được. Độ đặc loãng tùy vào sở trường thích nghi mỗi bé.

sữa khoai lang táo mỹ đậu gà

8 Sữa bắp nếp khoai tím óc chó :

Bắp nếp luộc chín khoai tim hấp chín Óc chó tách vỏ ngâm 4 giờ rồi tách vỏ màng màu nâu ra. Cho cả 3 vào xay nhuyễn rồi lọc qua rây, bắc lên nhà bếp đun sôi lăn tăn là được.

Sữa bắp nếp khoai tím óc chó

9 Sữa bí đỏ mix chia :

Sua nay cực kỳ đơn thuần. Bí đỏ hấp chín rồi đem xay nhuyễn, sau đó mix thêm hạt chia, chờ cho hạt chia nở rồi cho be mum mum thôi đơn gian mà bổ dưỡng lắm đấy các mẹ.

Sữa bí đỏ mix hạt chia

10 Sữa xoài yên mạch thơm lừng :

Yên mach rang vàng rồi rửa sạch ngâm voi nước âm tâm 1 giờ. Trong quá tình ngâm thay nước 1-2 lần cho bơt nhớt.

Sữa xoài yến mạch

Xoài chín thái nhỏ sau đó cho 300 ml nước vào xay nhuyễn, bắc lên nhà bếp quấy đều cho sữa sôi tầm 1-2 phút thì tắt nhà bếp.

Như vậy cachlam.org đã chia sẻ với bạn bài viết Mách mẹ cách làm sữa hạt giúp con tăng trưởng chiều cao và cân nặng. Hy vọng bạn đã có được 1 cách làm hay và chúc bạn có được nhiều thành công trong cuộc sống hơn nữa!

Xem thêm các hướng dẫn và mẹo vặt hay: https://cachlam.org/huong-dan

5/5 - (1 bình chọn)
Cách làm thú vị khác
Ngọt ngào những chiếc bánh donut phủ socola

Cách làm bánh donut phủ socola vô cùng đơn thuần, với những nguyên vật liệu dễ kiếm và chút ít Read more

Cách làm bánh tráng trộn sa tế đơn giản mà ngon chuẩn vị Sài Gòn
Cách làm bánh tráng trộn sa tế đơn giản mà ngon chuẩn vị Sài Gòn

Cách làm bánh tráng trộn sa tế trong bài viết này Topnews. com.vn sẽ hướng dẫn bạn làm đúng vị Read more

Cách Làm Chân Gà Xào Sa Tế Cả Nhà Cùng Mê – A TUẤN KHANG

Chân gà xào sa tế – Món ăn mê hoặc mọi thực khách. Chẳng phải tự nhiên món ăn này Read more

Cách nấu Sốt Sa Tế Nướng Với Sa Tế, Muối Ớt Ngon Bá Cháy, Cách Làm Sốt Sa Tế Nướng Hải Sản – Học Đấu Thầu
Cách nấu Sốt Sa Tế Nướng Với Sa Tế, Muối Ớt Ngon Bá Cháy, Cách Làm Sốt Sa Tế Nướng Hải Sản – Học Đấu Thầu

Giới thiệuSản PhẩmCàry Đầu bếp Ấn ĐộNgũ vị hương con NaiViancoFoodsGia Vị Hỗn HợpGia Vị XốtNông Sản, Gia Vị Đơn Read more

LÀM NƯỚC SỐT TỪ RƯỢU VANG TRẮNG
LÀM NƯỚC SỐT TỪ RƯỢU VANG TRẮNG

Hãy tâm lý giống như một đầu bếp và làm nước sốt rượu vang trắng ngon nhất trải qua việc Read more

Cách làm ramen Nhật Bản với nước dùng tươi ngon đơn giản tại nhà
Cách làm ramen Nhật Bản với nước dùng tươi ngon đơn giản tại nhà

Cách làm ramen tương đối công phu, bù lại bạn sẽ có một món ăn thơm ngon lạ miệng đầy Read more

Cách làm phở xào mềm và xào giòn cả nhà tấm tắc khen ngon

Phở xào là món ăn khoái khẩu của không ít mái ấm gia đình Việt vì cách chế biến đơn Read more

[Bỏ Túi] 5+ Cách Làm Nước Sốt Chan Bánh Mì Ngon Để Bán

Bánh mì được xem là một trong những món bánh đường phố ngon và được thương mến nhất. Hiện nay, Read more

Operated by 24htin.net DMCA.com Protection Status