Cách làm trắng da bằng mặt nạ khoai tây cho da trắng hồng

CÁCH LÀM TRẮNG MỊN DA BẰNG KHOAI TÂY MÙA HÈ

Làm trắng đẹp da từ khoai tây vừa rẻ lại cực hiệu quả cho làn da của bạn. Có thể dùng khoai tây sống, hay khoai tây chín kết hợp với một số nguyên liệu như sữa tươi sữa chua, yến mạch…để làm mặt nạ trắng da cực tốt. Cùng tham khảo công thức dưới đây nhé!

Hướng dẫn cách làm một số mặt nạ trắng da từ khoai tây

1. Mặt nạ trắng da từ khoai tây sống đơn giản nhất

Lấy  một  củ khoai tây sống cắt lát thật mỏng, sau đó đắp lên mặt trong 15 phút. Vitamin C trong khoai tây sẽ có tác dụng làm mềm và sáng da.

2.  Làm mặt nạ sáng da từ khoai tây bột mì với trứng gà 

 + Bạn lấy 1 củ khoai tây tươi thái lát mỏng sau đó trộn với 1 thìa cà phê bột mì, thêm 1 lòng đỏ trứng gà vào trộn thật đều và bám lên từng miếng khoai tây

+ Rửa mặt, đắp từng lát khoai tây lên mặt cho kín da, sau 20 phút thì massage nhẹ nhàng, rửa lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/tuần. Đây là mẹo làm đẹp da rất được phụ nữ Nhật yêu thích.

3. Cách làm trắng da bằng khoai tây và sữa tươi

Chuẩn bị 1 củ khoai tây 1/2 cốc sữa tươi và bát, thìa để trộn. Khoai tây xắt miếng để hấp chín hoặc luộc cả củ rồi bóc vỏ. Các bạn dầm nhuyễn khoai tây vào 1 chiếc bát.Từ từ đổ sữa tươi vào trộn đều. Hỗn hợp sánh mịn, không quá đậm đặc mà cũng không loãng là dùng được. Các chị rửa mặt, đắp mặt nạ chừng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần đều đặn sẽ có làn da mềm mịn và sáng hồng tự nhiên.

Khoai tây chứa nhiều tinh bột, cellulose, giàu vitamin B1, B2, phốt pho, riêng khoai tây nấu chín cung cấp hàm lượng vitamin C khá cao.

4. Làm mặt nạ khoai tây sữa tươi và mật ong

Chuẩn bị  Khoai tây sữa tươi không đường, mật ong Cho khoai tây, sữa tươi và mật ong vào máy xay, xay chúng cho đến khi thu được hỗn hợp mịn. Làm sạch mặt bằng nước ấm, dùng hỗn hợp thu được lên vùng mặt và cổ, nằm yên trong vòng 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm, dùng khăn lau nhẹ nhàng, có thể áp dụng một loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu hoặc sữa tươi không đường để masage mặt.

Khoai tây chứa rất nhiều vitamin C, vitamin E và nhiều chất chống oxy hóa khác. Khi kết hợp sữa tươi với khoai tây, các chị sẽ được mặt nạ làm trắng da, mịn da tuyệt vời. Chỉ cần đắp 2 lần/ tuần, sau 1-2 tháng, các chị sẽ cảm nhận sự khác biệt rõ rệt. Tuy nhiên, lưu ý các chị rằng, khi da được làm trắng sẽ rất dễ bắt nắng, nên  hãy dùng kem chống nắng và che chắn cẩn thận nhé.

5. Làm mặt nạ khoai tây sữa chua và cám gạo 

Chuẩn bị  1 củ khoai tây,1 thìa sữa chua 1 thìa cám gạo. Khoai tây luộc cho chín sau đó dùng dụng cụ nạo để nghiền nhỏ khoai tây. Trộn thêm hỗn hợp cám gạo, sữa chua. Nếu thấy hỗn hợp quá đặc, có thể thêm sữa chua để dễ đắp mặt nạ hơn.Để mặt nạ trên da trong vòng 20 phút và rửa lại với nước ấm. Cách này có thể sử dụng để đắp mặt 2 lần/tuần, giúp hết thâm nám và trắng sáng tự nhiên.

Ngoài ra, trong khoai tây còn chứa nhiều kali, giúp làm lành vết thương do côn trùng cắn hay các vết ngứa trên da một cách hiệu quả, chỉ cần dùng vài lát khoai tây đã cắt mỏng lên vùng da có vấn đề, sẽ làm dịu bớt cơn khó chịu. Chăm chỉ đắp mặt nạ khoai tây trong 5 tuần, em thấy da cải thiện sắc tố đáng kể các chị ạ. 

6. Cách dưỡng trắng da tại nhà bằng khoai tây với bột mì

Chuẩn bị: 1 củ khoai tây, vài thìa bột mì.Hấp cách thuỷ hay luộc chín 1 củ khoai tây đã gọt sạch vỏ, rửa sạch. Sau đó nghiền nát trộn đều với bột mì. Có thể cho thêm một ít nước lọc nếu hỗn hợp quá khô.

Dùng hỗn hợp khoai tây với bột mì đắp lên mặt, nằm thư giãn 20 phút sau đó dùng nước ấm rửa mặt thật sạch. Mặt nạ có tác dụng lột sạch lớp tế bào chết, nuôi dưỡng các tế bào mới nhờ nhóm vitamin B có trong khoai tây và bột mì. Mặt nạ khoai tây trắng da sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng nếu dùng thường xuyên mỗi tuần từ 1-2 lần

7. Làm mặt nạ khoai tây với dầu dừa làm trắng da, chống lão hóa

1 củ khoai tây tươi rửa sạch, gọt bỏ vỏ và xay nhuyễn. Sau đó trộn đều với 1 thìa kem chua, 1 thìa dầu dừa và 1 thìa mật ong. Dùng hỗn hợp đắp lên mặt. Thư giãn trong vòng 20 phút, rửa mặt sạch với nước ấm. Cách làm mặt nạ dưỡng da tại nhà này rất đơn giản, hiệu quả. Da được tăng cường dưỡng chất, phục hồi những tổn thương do mụn và sạm da, tàn nhang do tia cực tím,…Hãy áp dụng cách dưỡng trắng da tại nhà thường xuyên mỗi tuần 2 lần, không chỉ tàn nhan, sạm da mờ dần mà vết chân chim, nếp nhăn cũng sẽ tránh xa.

Tham khảo thêm một số công dụng tuyệt vời khác của khoai tây

Khoai tây là loại rau củ ít calo, không có chất béo và cholesterol, hàm lượng vitamin C cao và là nguồn cung cấp kali, vitamin B6 cùng chất xơ thô tuyệt vời. Khoai tây có thể dùng để nướng, luộc, hấp, áp chảo, làm khoai tây nghiền, nấu súp, làm sa-lát… Có loại thực phẩm nào đa dụng hơn khoai tây?

Những quan niệm sai lầm phổ biến về khoai tây hiện nay là loại thực phẩm này có thể gây béo phì, nóng trong người và không nên ăn hàng ngày. Thực tế, “ông hoàng rau củ” có hàm lượng dinh dưỡng rất cao và ưu việt.

Có tác dụng giảm béo: khoai tây là một trong những thực phẩm có hàm lượng chất béo thấp và tỉ lệ chất xơ cao (hơn 2g chất xơ trong một củ khoai tây 148g) nên việc sử dụng khoai tây mỗi ngày còn có tác dụng giảm cholesterol trong máu, cải thiện hàm lượng lipid trong máu, tăng cảm giác no vì vậy giúp giảm cân.
Là nguồn cung cấp kali số 1: các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra rằng, khoai tây chứa nhiều kali, chỉ một củ khoai tây cung cấp 18% lượng kali cần thiết trong ngày cho cơ thể, giúp con người giảm được các nguy cơ về cao huyết áp và đột quỵ.

Giàu vitamin và khoáng chất: lượng vitamin và khoáng chất dồi dào phong phú có trong khoai tây như vitamin B6, C, sắt, canxi, phốt pho giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa các bệnh ung thư và làm đẹp da.
Làm chậm quá trình lão hóa: khoai tây chứa hàm lượng vitamin C cao, có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả, có thể làm chậm quá trình sản sinh các tế bào lão hóa, duy trì được sự thanh xuân, tươi trẻ cho phụ nữ.
Chống ung thư: một củ khoai tây trung bình 148g chứa khoảng 26g cacbohydrat. Các hình thức chủ yếu của cacbohydrat này là tinh bột tinh. Tinh bột tinh này được coi là có hiệu ứng sinh lý và lợi ích cho sức khỏe giống chất xơ: chống ung thư ruột kết.

(ST)