Cách nấu chè hạt sen long nhãn tuyệt ngon

 CÁCH NẤU CHÈ HẠT SEN LONG NHÃN ĐƠN GIẢN TUYỆT NGON

Đang vào mùa sen tươi và nhãn có bán rất nhiều, các mẹ trổ tài nấu chè hạt sen long nhãn giải nhiệt cơ thể mùa nắng nóng. Cách nấu chè hạt sen đơn giản sau giúp bạn có món ăn bổ dưỡng, bồi bổ cơ thể, an thần...

Hướng dẫn cách nấu chè hạt sen long nhãn tuyệt ngon

Nguyên liệu nấu chè hạt sen long nhãn:

– Hạt sen: 150g
– Long nhãn: 150g Nhãn lồng 1 kg hoặc 200 g long nhãn khô
– Bột sắn dây: 3 thìa
– Đường cát 

Cách nấu chè hạt sen long nhãn:

Hạt sen không chỉ là món ăn ngon, bổ mà nó còn là vị thuốc quý trong đông y.

Bước 1:

Cách nấu chè hạt sen long nhãn

– Nếu dùng hạt sen khô thì nên ngâm vào nước lạnh khoảng 1-2h trước khi ninh.  Hạt sen sau khi ngâm nước  mềm vớt ra để ráo, cho sen vào nồi đổ ngập nước, đun sôi sau đó vặn nhỏ lửa đun tiếp cho mềm

Cách nấu chè hạt sen long nhãn

– Mùa này hạt sen tươi bở và thơm hơn hạt sen khô. Hạt sen rửa sạch thông tâm, cố gắng giữ cho sen nguyên hạt sẽ đẹp mắt hơn.

Bước 2:

Cách nấu chè hạt sen long nhãn

Nếu bạn dùng long nhãn khô thì cho long nhãn vào bát nước ấm ngâm khoảng 10 phút cho nở và mềm. Sau đó cho từng hạt sen vào cùi nhãn đã ngâm nở

Cách nấu chè hạt sen long nhãn

Nếu bạn dùng nhãn tươi thì bóc vỏ, khéo léo dùng mũi dao nhọn lách quanh cuống để tách hạt ra. Nhãn tách hạt, cùi không bị rách là đẹp nhất. Tách được hạt quả nào thì cho một hạt sen gọn vào trong cùi nhãn, bạn có thể dùng một cái thìa nhỏ để dễ cho hơn.

Cách nấu chè hạt sen long nhãn

Bước 3:

Cho long nhãn đã lồng hạt sen vào phần nước đun sen lúc nãy ninh nhỏ lửa, khoảng 5 phút, sau đó cho một chút đường cát tùy sở thích ngọt đậm nhạt của mỗi người. Đun thêm 3 phút để cho ngấm đường. Chú ý không đun quá kỹ nhãn sẽ chín nhũn không ngon.

Cách nấu chè hạt sen long nhãn

Chè hạt sen long nhãn ăn với đá viên hoặc để lạnh sẽ ngon hơn.

(ST)
 

Cách làm thú vị khác
Cách làm món thịt lợn nướng mật ong ngon mê mẩn
Cách làm món thịt lợn nướng mật ong ngon mê mẩn

CÁCH LÀM MÓN THỊT LƠN NƯỚNG MẬT ONG NGON MÊ MẨN   Miếng thịt lợn thơm phức quyện với mật Read more

Cách làm món thịt bò cuốn lá lốt ngon hết ý
Cách làm món thịt bò cuốn lá lốt ngon hết ý

CÁCH LÀM MÓN THỊT BÒ NƯỚNG LÁ LỐT NGON HẾT Ý   Thịt bò nướng lá lốt thơm lừng  chỉ Read more

Cách làm món thịt bò xào thập cẩm cực hấp dẫn
Cách làm món thịt bò xào thập cẩm cực hấp dẫn

CÁCH LÀM MÓN THỊT BÒ XÀO THẬP CẨM CỰC HẤP DẪN   Thịt bò xào thập cẩm là món ăn Read more

Cách làm thịt kho tàu ngon nhất
Cách làm thịt kho tàu ngon nhất

 CÁCH LÀM THỊT KHO TÀU NGON NHẤT   Thịt kho tàu là món mặn phổ biến trong các bữa cơm Read more

Cách làm lòng heo xào cay nhâm nhi ngày trời lạnh
Cách làm lòng heo xào cay nhâm nhi ngày trời lạnh

Với món lòng heo chúng ta thường luộc hoặc xào dưa chua nhưng bạn đã thử món lòng heo xào Read more

Mách bạn cách làm củ cải ngâm chống ngán trong ngày Tết
Mách bạn cách làm củ cải ngâm chống ngán trong ngày Tết

Không khí Tết rộn ràng đang đến rất gần với mỗi gia đình chúng ta rồi đấy! Và như các Read more

Mách bạn cách làm món canh thịt bò nóng hổi thưởng thức trong ngày đông
Mách bạn cách làm món canh thịt bò nóng hổi thưởng thức trong ngày đông

Món canh thịt bò chắc hẳn bạn đã từng nghe một vài lần hoặc đã từng chế biến rồi. Nhưng Read more

Món ngon cuối tuần: Sườn non nướng thơm lừng bổ dưỡng
Món ngon cuối tuần: Sườn non nướng thơm lừng bổ dưỡng

Mỗi cuối tuần các bạn hãy làm món sườn nướng mật ong thơm lừng này đãi cả nhà nhé. Chắc Read more

Viết một bình luận

Designed by findzon.com DMCA.com Protection Status